Recettes de cuisine santé de kilometre-0 - Page 30

Voici la liste des recettes de cuisine santé par kilometre-0.

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Recettes de kilometre-0

Roulés de légumes d'été

Un plat bien de saison pour profiter des légumes présents sur les étals. C'est plein de couleur, de vitamines et d'anti oxydants !

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Salade de lentilles beluga au concombre, cranberries et truite fumée

Ces lentilles noires doivent leur nom à leur ressemblance avec le caviar beluga lorsqu'elles sont cuites. Riche en protéines et en fibres, certaines sont aujourd'hui cultivées en France.

Pâtes au chou kale

Il parait que le chou kale est un alicament. Raison de plus pour en manger !

Buddha bowl du matin aux fruits rouges et muesli

parfait pour des matins heureux !

Nuage de fraises

Une explosion de fraises en bouche si vous la faites avec des fraises de plein champ bien mûres.

Gâteau aux pommes façon tatin

Un gâteau du matin façon tatin. C'est vraiment sympa, de quoi mettre de bonne humeur :-)

Tarte poires chocolat

Quand on rentre plus franchement dans l'automne, je trouve cette tarte, c'est du bonheur en barre.

Gâteau du matin cacao framboises

Un gâteau qui remet le cacao à l'honneur. Il revient avec l'air plus frais. En été, je trouve qu'il est un peu trop lourd

Piadina

La recette de base facile et rapide

Gâteau du matin aux figues, amandes et chocolat

Comme j'ai beaucoup aimé le gâteau que j'ai posté l'autre jour aux figues, amandes et chocolat, je vous propose la version matinale : moins sucrée, plus énergétique. Parfaite, enfin pour moi !

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Salade Gibraltar

Une salade qui fait envie par sa fraîcheur, les produits de saison faciles à trouver..

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Moules aux lardons, tomates et scamorza

Une recette de moules de notre dernière pêche !

Quinoa au tofu fumé et aux tomates cerises

J'ai trouvé cette recette dans le magazine "cucina vegetariana". C'était une première avec le tofu fumé. Et bien, c'était sympa !

Salade de jambon, semoule, haricots verts, brocolis et noisettes

En début d'automne, on retrouve sur les marchés le brocoli et comme il y a toujours des haricots verts, des noisettes, c'est parfait pour faire une belle salade !

Salade de pomme de terre aux haricots verts et crevettes

Une salade pour profiter des produits de saison.

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