Ratatouille facile et légère

Quand le potager s'invite dans un moule à cake, le résultat est aussi joli à regarder qu'agréable à déguster. Petits pois, carottes en brunoise, haricots verts et fèves se glissent dans une pâte moelleuse à l'huile d'olive pour composer un cake généreux mais tout en légèreté, idéal à partager à l'apéritif ou à emporter pour un pique-nique. C'est le genre de recette que l'on sort dès que les beaux jours pointent le bout de leur nez, et qui plaît autant aux petits qu'aux grands.

Ce cake se prête volontiers à mille variations selon ce que le marché ou le congélateur vous offre : courgettes en dés, maïs, poivrons rouges ou encore petits morceaux de brocoli s'y intègrent à merveille. Pour lui donner un peu plus de caractère, n'hésitez pas à ajouter quelques herbes fraîches comme du basilic ou de la ciboulette ciselée, voire une poignée de fromage râpé dans la pâte. Il se conserve très bien deux jours au réfrigérateur enveloppé dans du film, et se déguste aussi bien tiède que froid, tranché fin sur une planche à partager.

La bohémienne est l'un de ces plats du Sud qui sentent bon les marchés de Provence et les étés interminables. Cousine proche de la ratatouille, elle s'en distingue par sa simplicité assumée : aubergines et tomates en sont les deux âmes, réunies dans une cuisson lente qui fond les saveurs et concentre les parfums. C'est le genre de préparation qui transforme peu d'ingrédients en quelque chose de profondément satisfaisant, parfaite pour accompagner les grillades d'un repas estival ou s'installer seule sur la table avec un bon pain.

Elle se déguste aussi bien chaude que tiède ou froide, ce qui en fait une alliée précieuse pour les repas en avance et les buffets. Quelques feuilles de basilic en remplacement du persil lui apporteront une touche encore plus méditerranéenne, et une pointe de piment d'Espelette réveillera agréablement l'ensemble. N'hésitez pas à la préparer la veille : comme beaucoup de plats mijotés, elle n'en sera que meilleure le lendemain, une fois que les aubergines auront bien bu les sucs parfumés à l'ail et à l'huile d'olive.

Ces petits flans au caramel sont la preuve qu'on peut se faire plaisir simplement, avec peu d'ingrédients et sans le moindre œuf. Leur texture douce et tremblotante, obtenue grâce à l'agar-agar, rappelle celle de la panna cotta italienne tout en conservant l'âme du flan maison de toujours. Parfaits pour un dessert de semaine rapide ou pour régaler les petits comme les grands sans se compliquer la vie, ils plairont aussi aux personnes qui évitent les œufs dans leur alimentation.

Pour varier les plaisirs, vous pouvez remplacer l'arôme vanille par de la fleur d'oranger, de la cannelle ou même un peu de café soluble pour une version plus corsée. Le lait entier donnera une texture plus onctueuse, mais un lait végétal comme l'amande ou la coco fonctionne très bien pour une version encore plus légère. Côté caramel, un caramel beurre salé maison en fond de moule transformera ces petits flans en une gourmandise irrésistible. Ils se conservent sans souci deux à trois jours au réfrigérateur, ce qui en fait une préparation idéale à faire à l'avance.