Jus de potimarron, pommes et orange

Cela faisait longtemps que je ne vous avais pas proposé de jus, en voici un avec plein de vitamines pour le petit déjeuner. Parfait en cette saison et pour bien commencer la journée. J’ai utilisé ma poudre de combava. Pour un jus bien frais je vous conseille de mettre vos fruits au réfrigérateur.

Ce jus couleur d'automne doré réunit trois ingrédients que la nature semble avoir créés pour aller ensemble : la douceur sucrée de la carotte, l'acidité fruitée de l'orange et la chaleur piquante du gingembre. C'est la boisson idéale pour démarrer une matinée du bon pied, recharger les batteries en plein hiver ou simplement se faire du bien sans effort.

Pour ajuster l'intensité selon les goûts, il suffit de doser le gingembre à la louche, timide pour les palais sensibles, généreux pour les amateurs de sensations. Une pomme verte pressée avec les carottes apporte encore plus de fraîcheur, et quelques gouttes de citron rehaussent l'ensemble avec vivacité. Ce jus se déguste idéalement à temperature ambiante ou légèrement frais, mais jamais glacé pour ne pas brider ses arômes, et toujours préparé à la dernière minute pour préserver toute sa richesse en vitamines.

Il y a des associations de fruits qui semblent évidentes tant elles sont justes dès la première gorgée. La Granny Smith, avec son acidité franche et croquante, se marie ici à merveille avec la douceur légèrement exotique du kiwi, tandis qu'un filet de citron vert vient tout électriser. Ce jus vert et lumineux est une petite bombe de fraîcheur, parfaite pour démarrer la journée du bon pied ou pour recharger les batteries à n'importe quelle heure.

Pour un résultat encore plus vif, glissez quelques feuilles de menthe fraîche dans l'extracteur ou ajoutez un fin morceau de gingembre pour une touche légèrement épicée qui réveille le palais. Si vous n'avez pas de Granny Smith sous la main, une pomme Golden apportera plus de douceur et arrondira l'ensemble, quand une Pink Lady ajoutera une note florale très agréable. Ce jus se consomme idéalement dans la foulée pour profiter de tous ses nutriments, mais il se garde quelques heures au réfrigérateur dans un contenant hermétique en prenant soin de le secouer avant de le déguster.