Omelette de pommes de terre, tomates et thon

Quelque part entre la tortilla espagnole et le gratin du soir, cette omelette de pommes de terre, tomates et thon a tout d'un plat complet qui rassasie sans chichi. Le piment d'Espelette et la Nora lui donnent un caractère bien affirmé, tandis que les dés de pommes de terre apportent ce côté fondant et réconfortant qu'on aime retrouver dans les recettes du quotidien. C'est le genre de plat qu'on improvise un soir de semaine avec ce qu'on a sous la main, et qui finit toujours par faire l'unanimité autour de la table.

Le Comté râpé gratiné en surface ajoute une belle gourmandise, mais on peut tout à fait le remplacer par du gruyère, de la mozzarella ou même un peu de féta émiettée pour une touche plus méditerranéenne. Pour varier les plaisirs, le thon au naturel peut céder la place à des sardines à l'huile ou à quelques crevettes sautées à l'ail. Servie chaude à la sortie du four ou tiède en été avec une salade verte bien assaisonnée, cette omelette voyage aussi très bien le lendemain en lunch box — les pommes de terre n'en seront que plus savoureuses.

Les courgettes farcies au thon et à la tomate, c'est un grand classique de la cuisine familiale estivale, celui qu'on improvise un soir de semaine quand le jardin déborde de courgettes et que le placard cache une bonne boîte de thon. Simple, généreux et réconfortant, ce plat joue sur la complémentarité entre la douceur fondante de la courgette, la fraîcheur acidulée de la tomate et le caractère bien affirmé du cumin qui donne au mélange une petite touche orientale franchement addictive.

Pour gratiner et apporter du croustillant, l'alliance chapelure et comté râpé est imbattable, mais rien ne vous empêche de la remplacer par de la mozzarella, de l'emmental ou même un fromage de brebis pour changer les saveurs. Côté garniture, une salade verte légèrement acidulée ou quelques tomates cerises rôties suffiront amplement à composer une assiette équilibrée. Si vous souhaitez enrichir la farce, une poignée d'herbes fraîches comme le basilic ou la coriandre, ajoutées au dernier moment, apporteront une belle vivacité à l'ensemble.

Il y a des recettes qui ont le don de mettre tout le monde d'accord, et ce pain au thon et à la tomate en fait partie. Moelleux, généreux, parfumé aux herbes de Provence et relevé d'une touche de coulis de tomate, il évoque instantanément les repas décontractés du bord de mer et les tablées estivales sans chichis. Le comté râpé lui apporte ce petit côté fondant et gourmand qui fait toute la différence, et l'ensemble se tient aussi bien à la sortie du four qu'une fois refroidi, découpé en tranches épaisses.

Ce cake voyage admirablement bien, ce qui en fait le compagnon idéal des pique-niques, buffets et apéros dînatoires. Pour varier les plaisirs, on peut remplacer le thon par du saumon fumé émietté, ajouter quelques olives noires dénoyautées ou quelques câpres pour renforcer le caractère méditerranéen. Le comté peut céder la place à de la feta émiettée pour une version plus estivale encore. Côté conservation, il se garde très bien deux à trois jours enveloppé dans du film alimentaire, et gagne même en saveur le lendemain une fois que les arômes ont eu le temps de se mêler.