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Petits flans de boulgour de blé kamut aux blettes et carottes

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Quelques mots sur cette recette

En cuisine avec cette belle idée de recette de blettes !

Une recette ajoutée le 26/03/16  - Mise à jour le 29/01/22 .

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Cuites à la vapeur, sautées à la poêle ou en gratin, les blettes, on adore.

Ce serait bette de s'en passer !
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Crues ou cuites, en salade ou dans un gratin, on craque pour les blettes.

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