Les câpres s'invitent dans notre cuisine pour des recettes pleines de goût – Page 9

Le sandwich au thon, c'est un grand classique que l'on croit connaître par cœur, mais cette version-là change vraiment la donne. Câpres acidulées, olives noires généreuses, oignon rouge croquant et une touche de citron frais : tout ce qui fait le charme de la cuisine du Sud se retrouve ici entre deux tranches de pain. C'est le genre de préparation que l'on prépare en quelques minutes et qui transporte instantanément vers un déjeuner estival en terrasse.

Servi en sandwich, il gagne à être glissé dans un pain de campagne légèrement toasté ou une baguette croustillante pour plus de caractère. Mais cette préparation fonctionne tout aussi bien en dip à partager à l'apéritif, accompagnée de gressins, de crackers ou de légumes croquants à tremper. N'hésitez pas à jouer sur les herbes selon ce que vous avez sous la main — le basilic apporte une note plus douce et parfumée, tandis que le persil reste plus franc et végétal. Un filet d'huile d'olive de qualité au moment de servir fera toute la différence.

La salade de pâtes au thon et au citron, c'est ce genre de plat qu'on improvise un soir d'été avec ce qu'on a sous la main, et qui finit par devenir un classique de la maison. Le mariage du thon et du citron, relevé par la pointe iodée des câpres et le poivré de la roquette, donne une assiette à la fois généreuse et toute en légèreté. Parfaite pour un déjeuner rapide en terrasse ou un dîner sans chichis, elle se prépare en quelques minutes et réunit tout le monde sans effort.

Les cavatappi sont idéaux ici grâce à leurs spirales qui retiennent bien l'assaisonnement, mais des fusilli, des farfalle ou des penne feront parfaitement l'affaire. Pour encore plus de caractère, n'hésitez pas à zester généreusement le citron bio au-dessus des pâtes juste avant de servir, le parfum sera incomparable. Un filet d'une bonne huile d'olive fruitée et quelques copeaux de parmesan bien affinés suffisent à transformer une salade simple en quelque chose qui a vraiment de la tenue. Elle se conserve quelques heures au réfrigérateur, mais pensez à la ressortir un peu avant de la déguster pour que les saveurs se révèlent pleinement.

La tapenade est l'un de ces trésors de la cuisine provençale qui sentent bon les vacances et les terrasses ombragées. Née à Nice, elle tient son nom du mot provençal "tapeno" qui désigne les câpres, l'un de ses ingrédients fondateurs aux côtés des olives noires et des anchois. Avec ses herbes de Provence et son zeste de citron, cette version est vive, parfumée et généreuse, exactement ce qu'il faut pour mettre de bonne humeur dès l'apéritif.

La qualité des olives est ici la clé de tout, alors ne faites pas l'impasse sur ce choix. Préférez des olives noires de Nyons ou de la région niçoise, bien charnues et gorgées de saveur. Pour varier les plaisirs, vous pouvez remplacer une partie des olives noires par des olives vertes pour obtenir une tapenade plus douce et légèrement acidulée, ou encore glisser une pointe de piment pour lui donner du caractère. Tartinée sur des tranches de pain grillé frottées à l'ail, elle fait merveille en apéritif, mais elle sait aussi se glisser dans une vinaigrette, se mêler à une pâte à pizza ou accompagner un filet d'agneau rôti avec une élégance toute méridionale.

Comme beaucoup de personnes, j'adore les pâtes et j'adore découvrir de nouvelles recettes pour les déguster. Aujourd'hui, je vous propose de préparer : des pâtes à la sauce tomate, aux olives et aux câpres.

Ce qui est bien avec la ratatouille, c'est qu'on peut y mettre les légumes que l'on aime... ou ceux qui commencent à avoir une drôle de tête ;-)
On peut la manger chaude, tiède ou froide... telle quelle ou avec du riz, des pâtes... chouette aussi pour accompagner les grillades...
Peu de temps de préparation et ... inratable ! :-)

La puttanesca, c'est cette sauce italienne franche et généreuse qui ne fait pas dans la demi-mesure : des tomates acidulées, des anchois fondus dans l'huile, des câpres piquantes et un piment qui réveille tout le monde. Déclinée sur une pizza, elle devient une entrée ou un apéritif du tonnerre, parfaite pour une soirée estivale ou un repas improvisé entre amis. Rustique et gourmande, elle porte en elle tout le caractère du sud de l'Italie.

Pour varier les plaisirs, vous pouvez parsemer la pizza d'olives noires dénoyautées, autre ingrédient emblématique de la puttanesca, ou remplacer la mozzarella râpée par de la burrata déposée à la sortie du four pour un effet encore plus fondant. Côté dégustation, un filet d'huile d'olive fruitée juste avant de servir et quelques feuilles de basilic frais feront toute la différence. Coupée en petits rectangles, cette pizza se transforme facilement en mise en bouche pour l'apéro, et une bonne bière blonde ou un verre de vin rosé sec sera son compagnon idéal.

Le pizza-wrap, c'est l'idée lumineuse du vendredi soir quand l'envie de pizza se fait sentir mais que personne n'a prévu de pétrir de la pâte. Sur une simple tortilla, on dépose une sauce tomate maison rapidement mijotée, et l'alliance anchois, olives noires et câpres fait le reste, apportant ce caractère iodé et légèrement piquant qui évoque instantanément le soleil du Sud. C'est généreux, franc du goût, et redoutablement efficace.

Pour varier les plaisirs, rien n'empêche d'explorer d'autres garnitures selon l'humeur : quelques rondelles de chorizo, des poivrons grillés ou une poignée de roquette ajoutée après cuisson pour la fraîcheur. Si vous préférez adoucir le côté salé, optez pour des anchois dessalés à l'eau froide quelques minutes avant de les utiliser. Côté cuisson, un passage rapide au four très chaud permet d'obtenir un bord bien doré et une mozzarella fondante à souhait, tandis qu'une poêle couverte donne une texture plus moelleuse. Dans tous les cas, un filet d'huile d'olive et quelques feuilles de basilic frais au moment de servir font toute la différence.

Aujourd'hui, je vous propose de réaliser une variante de la tapenade classique : une tapenade à la feta. Ce fromage apporte un petit plus pour l'apéritif et se marie tellement bien aux olives et aux câpres...

Les linguine au chèvre frais et aubergine, c'est une invitation directe vers la Méditerranée, quelque part entre la Sicile et la Calabre, là où le soleil cogne fort et où l'on cuisine avec ce qu'on a sous la main. L'alliance du fromage de chèvre fondant, de l'aubergine dorée à l'huile d'olive et du piment de Cayenne crée un équilibre à la fois généreux et vif, où la chaleur des épices répond à la douceur crémeuse du fromage. C'est le genre de plat qui se prépare en semaine avec l'envie d'un dimanche, parfait pour recevoir sans se compliquer la vie ou pour transformer un soir ordinaire en petit événement.

Pour apporter encore plus de profondeur, n'hésitez pas à faire griller les cubes d'aubergine à feu vif pour qu'ils développent de beaux arômes caramélisés avant de les lier à la sauce. L'eau de cuisson des pâtes, riche en amidon, est ici votre meilleure alliée pour ajuster la texture de la sauce et lui donner ce liant soyeux qu'on ne peut pas obtenir autrement. Côté variantes, un chèvre légèrement affiné renforcera le caractère du plat, tandis qu'une ricotta fumée rapprocherait encore davantage la recette de ses racines siciliennes. Les câpres cerises apportent au dressage une note acidulée et un joli coup d'œil, et une pincée de zeste de citron au moment de servir réveille l'ensemble avec beaucoup d'élégance.

La ventrèche de thon grillée à l'espagnole, c'est l'un de ces plats généreux et ensoleillés qui sentent bon les vacances et les marchés du Sud. Avec ses tomates cerises fondantes, ses olives noires, ses câpres et son origan, cette recette convoque sans détour les saveurs de la Méditerranée, entre l'Espagne et les rivages italiens. C'est un plat taillé pour les beaux jours, parfait pour recevoir sans façon autour d'une table dressée dehors.

La ventrèche, partie grasse et fondante du thon, est un morceau particulièrement savoureux qui supporte très bien la chaleur du gril tout en restant moelleux à cœur. Si vous ne trouvez pas de ventrèche, des darnes de thon blanc ou de thon rouge feront également très bien l'affaire, à condition de ne pas les surcuire pour préserver leur tendreté. Pour accompagner ce plat, un riz pilaf à l'huile d'olive, une tranche de pain grillé frottée à l'ail ou une simple salade verte suffisent à faire le bonheur des convives.

Profitons de la fin de l'été voire de l'automne pour mettre les moules à l'honneur. C'est vraiment la saison pour en cuisiner car elles sont bien pleines ! Aujourd'hui, je vous propose une recette aux tomates, poivrons et câpres

Le feuilleté soleil au thon, câpres et aux deux tomates, c'est l'idée parfaite pour transformer une pâte feuilletée du commerce en quelque chose de vraiment gourmand et généreux. Avec ses garnitures généreuses aux accents méditerranéens, ce soleil doré s'impose aussi bien en entrée conviviale qu'en pièce maîtresse d'un apéritif dînatoire. La combinaison thon, câpres et tomates fraîches évoque instantanément le sud, la chaleur et les repas partagés à l'ombre d'un parasol.

Pour encore plus de caractère, n'hésitez pas à jouer sur la moutarde en optant pour une version à l'ancienne qui apportera des petits grains croquants et un surcroît de relief. Les amateurs de fromage pourront glisser quelques copeaux de parmesan ou une poignée de gruyère râpé entre la garniture et la pâte du dessus avant d'enfourner. Côté service, ce feuilleté se déguste aussi bien tiède à la sortie du four que refroidi, ce qui en fait un compagnon idéal pour les pique-niques et les buffets estivaux.

La caponata, c'est l'âme de la Sicile dans un plat. Ce mélange généreux d'aubergines fondantes, de tomates, d'olives et de câpres, relevé d'un subtil équilibre entre vinaigre balsamique et sucre, incarne à merveille la cuisine du sud de l'Italie dans ce qu'elle a de plus sincère et de plus savoureux. Servi tiède ou à température ambiante, ce plat est aussi bien à sa place en entrée qu'en accompagnement, et il se bonifie franchement le lendemain lorsque tous les parfums ont eu le temps de se marier.

Les pignons de pin grillés à sec quelques minutes avant de les incorporer apportent un croustillant et une note de noisette qui font toute la différence. La caponata se prête volontiers aux variations selon les envies : une branche de céleri taillée en petits dés, quelques raisins secs pour accentuer le côté sucré, ou encore un filet de bon vinaigre de xérès à la place du balsamique pour une version plus tranchante. Généreusement tartinée sur des tranches de pain grillé frotté à l'ail, elle devient à elle seule une bruschetta qui ravira vos convives à l'apéritif.

Les aiguillettes de poulet ont ce don précieux de transformer un dîner ordinaire en quelque chose de vraiment gourmand, sans effort et sans façon. Associées à des tomates cerise fondantes et à la pointe acidulée des câpres, elles se glissent dans une sauce crémeuse qui réunit avec beaucoup de naturel le frais, le rond et le caractère. C'est le genre de recette que l'on garde sous le coude pour les soirs où l'on veut se faire plaisir sans passer la soirée aux fourneaux.

Pour aller encore plus loin dans la gourmandise, quelques feuilles de basilic ou un filet de jus de citron en fin de cuisson réveilleront magnifiquement la sauce. On peut aussi remplacer les câpres par des olives vertes dénoyautées pour une version plus provençale, ou ajouter une larme de vin blanc pour déglacer la poêle avant d'incorporer la crème. Servies sur un lit de tagliatelles fraîches, de riz basmati ou accompagnées simplement d'une purée maison, ces aiguillettes s'adaptent à toutes les envies et se réchauffent très bien le lendemain, la sauce n'en étant que plus savoureuse.

Les pizzas les plus simples sont aussi les meilleurs ! Aujourd'hui, je vous propose de réaliser : une pizza à la mozzarella, aux câpres et au basilic...Très basique, mais tellement bonne !

Je n'aime pas le gaspillage. Lorsqu'on cuisine, on a toujours besoin d'acheter des ingrédients, que l'on n'utilisera pas entièrement pour une recette. Il faut donc rechercher d'autres plats à cuisiner pour ne pas jeter. C'est pourquoi, je vous ai présenté, ces derniers jours, plusieurs recettes de céleri branche. Rassurez-vous, aujourd'hui, c'est la dernière, je n'en ai plu...Voici donc, une salade de céleri branche, au thon et aux câpres.

Une crème au thon mascarpone et olives noires avec quelques câpres, peu coûteuse et surtout goûteuse pour vos apéritifs qui peut servir également de base pour une entrée.

Cette recette mettra un brin d'été dans vos petites cuillères ou sur vos gressins.

L'écrasé de pommes de terre aux olives noires, c'est l'anti-purée par excellence : généreux, franc du collier, avec ce petit grain de folie méditerranéen qui change tout. Loin de la douceur lisse et beurrée de la purée classique, il revendique sa texture imparfaite et ses saveurs affirmées, portées par l'huile d'olive et les câpres. C'est le genre de plat qui sent bon le marché provençal et qui s'invite aussi bien sur une table de tous les jours que lors d'un repas décontracté entre amis.

Pour encore plus de caractère, n'hésitez pas à varier les olives en mélangeant noires et vertes, ou à choisir des olives à la tapenade déjà marinées aux herbes. Quelques feuilles de basilic frais ou un filet de citron au moment de servir apporteront une touche de vivacité bienvenue. Côté accompagnements, cet écrasé s'entend à merveille avec un agneau rôti, un poisson grillé ou même une belle tranche de thon snacké. Pensez également à le servir tiède plutôt que brûlant pour que les saveurs de l'huile d'olive s'expriment pleinement.

Le lomo, cette charcuterie espagnole au caractère bien trempé, se réinvente ici le temps d'un repas estival. Quelques tranches passées à la plancha ou au barbecue, une sauce froide au poivron rouge et le tour est joué : un plat généreux, coloré, qui sent bon la garrigue et les terrasses du Sud. C'est le genre de recette qui s'impose naturellement dès que la chaleur revient et que l'on a envie de cuisiner sans se compliquer la vie.

La petite surprise qui change tout, ce sont les câpres frits qui viennent coiffer le tout d'un croustillant inattendu et d'une légère amertume qui équilibre à merveille le fondant de la sauce. Pour la sauce, n'hésitez pas à jouer sur l'intensité en choisissant un pimiento fort si vous aimez le piquant, ou à glisser une pointe de vinaigre de Xérès en remplacement du citron pour rester dans l'esprit ibérique. Ce lomo grillé trouve facilement sa place en tapas généreux à partager, ou en plat principal accompagné d'une belle tranche de pain grillé frotté à l'ail et de quelques feuilles de roquette.

Il y a des recettes qui sentent les vacances rien qu'à l'énoncé de leurs ingrédients, et ces spaghettis en font partie. Thon à l'huile d'olive, tapenade généreuse, câpres acidulées et piment d'Espelette : c'est toute la Méditerranée qui s'invite à table, sans chichi et sans prétention. Un plat idéal pour un dîner improvisé en semaine ou un déjeuner estival entre amis, quand on veut se régaler sans passer des heures en cuisine.

La tapenade maison apportera évidemment un caractère supplémentaire, mais une bonne tapenade du commerce fait très bien l'affaire si l'envie de simplicité l'emporte. Pour varier les plaisirs, on peut remplacer le thon par des anchois à l'huile ou ajouter quelques tomates séchées pour une touche de douceur sucrée-salée. Le parmesan, râpé généreusement au dernier moment, vient arrondir l'ensemble avec beaucoup d'élégance. Pensez aussi à garder un peu d'eau de cuisson des pâtes pour détendre la sauce si besoin : c'est une petite astuce qui change vraiment tout.