La salade de pâtes au thon et au citron, c'est ce genre de plat qu'on improvise un soir d'été avec ce qu'on a sous la main, et qui finit par devenir un classique de la maison. Le mariage du thon et du citron, relevé par la pointe iodée des câpres et le poivré de la roquette, donne une assiette à la fois généreuse et toute en légèreté. Parfaite pour un déjeuner rapide en terrasse ou un dîner sans chichis, elle se prépare en quelques minutes et réunit tout le monde sans effort.
Les cavatappi sont idéaux ici grâce à leurs spirales qui retiennent bien l'assaisonnement, mais des fusilli, des farfalle ou des penne feront parfaitement l'affaire. Pour encore plus de caractère, n'hésitez pas à zester généreusement le citron bio au-dessus des pâtes juste avant de servir, le parfum sera incomparable. Un filet d'une bonne huile d'olive fruitée et quelques copeaux de parmesan bien affinés suffisent à transformer une salade simple en quelque chose qui a vraiment de la tenue. Elle se conserve quelques heures au réfrigérateur, mais pensez à la ressortir un peu avant de la déguster pour que les saveurs se révèlent pleinement.
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Une salade de pâtes bien équilibrée et relevée simplement avec un peu de jus de citron !
A varier à l'infini avec du poulet au lieu du saumon, avec du brocoli à la place des asperges... à vous de jouer ;-)
N'étant pas une grande fan de porc, j'ai opté pour du boeuf pour ces brochettes aux épices grecques :-)
Vous pouvez bien entendu utiliser du porc... ou pourquoi pas du poulet ou de l'agneau ?
Je les ai accompagnées d'une salade de pâtes bien fraîche et de quelques tomates cerise poêlées...
Ajoutez quelques gouttes de citron sur la viande ou les pâtes au moment de déguster... un délice !
Les pâtes au thon, c'est le plat qu'on a tous préparé un soir de semaine, presque sans y penser, et qui finit toujours par ravir tout le monde. Ici, la recette s'offre un beau regain de personnalité grâce aux piments rouge et jaune qui apportent chaleur et couleur, et aux câpres qui viennent trancher avec leur vivacité acidulée. C'est un plat généreux, rapide à dresser, aussi à l'aise un mardi soir en famille que lors d'un déjeuner improvisé entre amis.
Les conchiglioni, ces grandes coquilles qui capturent la sauce dans leurs replis, sont ici particulièrement bien choisis, mais des penne ou des rigatoni feront très bien l'affaire selon ce que vous avez sous la main. Un trait de jus de citron au moment de servir réveille l'ensemble et équilibre la rondeur de la crème. Pour varier les plaisirs, on peut remplacer le thon en boîte par du thon frais snacké à la poêle, ou glisser quelques olives noires pour renforcer l'accent du Sud. Un filet d'huile d'olive en finition et quelques feuilles de basilic frais suffisent à transformer ce plat du quotidien en une belle assiette de caractère.
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