Olives et tomates : toutes nos recettes – Page 8

Il y a des recettes qui sentent les vacances avant même qu'on y ait goûté, et cette salade de pâtes à la grecque en fait clairement partie. Avec ses tagliatelles al dente, ses calamars marinés à l'ail et au piment d'Espelette, sa feta généreuse et ses herbes fraîches, elle rassemble dans un seul plat tout ce que la cuisine méditerranéenne a de plus joyeux. C'est la recette idéale pour un déjeuner en plein air, un repas à partager entre amis ou un buffet estival où l'on veut faire beau et bon sans passer des heures derrière les fourneaux.

Ce qui rend cette salade vraiment irrésistible, c'est la liberté qu'elle offre. On peut remplacer les calamars par des crevettes grillées, du thon en morceaux ou même du poulet rôti froid selon ce que l'on a sous la main. Le fenouil cru apporte un croquant et une fraîcheur anisée qui se marient à merveille avec le citron et la coriandre, mais des lamelles de concombre ou de courgette crue feront très bien l'affaire. Préparez-la à l'avance en conservant la vinaigrette à part, et assaisonnez au dernier moment pour que les pâtes restent bien vivantes et que les herbes gardent tout leur éclat.

La ventrèche de thon grillée à l'espagnole, c'est l'un de ces plats généreux et ensoleillés qui sentent bon les vacances et les marchés du Sud. Avec ses tomates cerises fondantes, ses olives noires, ses câpres et son origan, cette recette convoque sans détour les saveurs de la Méditerranée, entre l'Espagne et les rivages italiens. C'est un plat taillé pour les beaux jours, parfait pour recevoir sans façon autour d'une table dressée dehors.

La ventrèche, partie grasse et fondante du thon, est un morceau particulièrement savoureux qui supporte très bien la chaleur du gril tout en restant moelleux à cœur. Si vous ne trouvez pas de ventrèche, des darnes de thon blanc ou de thon rouge feront également très bien l'affaire, à condition de ne pas les surcuire pour préserver leur tendreté. Pour accompagner ce plat, un riz pilaf à l'huile d'olive, une tranche de pain grillé frottée à l'ail ou une simple salade verte suffisent à faire le bonheur des convives.

Les petites paupiettes de veau à la ratatouille confite, c'est l'alliance parfaite entre la générosité de la cuisine provençale et le réconfort d'un plat mijoté à l'ancienne. Nichées dans leurs rouleaux de veau finement battus, la farce aux olives et à la viande hachée apporte ce petit goût du Sud qui fait immédiatement voyager. C'est le genre de plat que l'on prépare un dimanche ensoleillé, quand les marchés regorgent de légumes gorgés de chaleur et que l'on a envie de prendre le temps de cuisiner avec amour.

La ratatouille confite, longuement caramélisée à l'huile d'olive avec une pointe de sucre, mérite d'être préparée la veille pour que les saveurs se fondent encore mieux. Vous pouvez faire varier la farce en y glissant quelques herbes fraîches comme du basilic ou de la marjolaine, ou en remplaçant les olives vertes par des noires pour un goût plus intense. Servies avec une tranche de pain grillé frottée à l'ail ou quelques pommes de terre sautées à l'huile d'olive, ces paupiettes se réchauffent à merveille le lendemain et n'en seront que meilleures.

Le carpaccio de tomates et mozzarella di bufala, c'est l'une de ces assiettes qui résument à elles seules tout le bonheur de la belle saison. Ici, les tomates côtelées, charnues et gorgées de soleil, rencontrent la douceur crémeuse de la bufala, la générosité du Grana Padano en pétales et le parfum sauvage du thym frais et de l'origan, le tout sublimé par une huile d'olive de Crète fruitée et puissante. C'est une entrée qui s'impose naturellement lors d'un déjeuner en terrasse, d'un dîner d'été improvisé ou d'un buffet où l'on veut mettre de la couleur et de la fraîcheur sans passer des heures en cuisine.

Pour que ce carpaccio soit à son meilleur, misez tout sur la qualité des produits : des tomates vraiment mûres, idéalement du jardin ou du marché, et une mozzarella di bufala bien égouttée pour éviter de détremper l'assiette. La crème de vinaigre balsamique apporte une touche sucrée et acidulée qui équilibre parfaitement le gras de l'huile d'olive, et les olives niçoises viennent ponctuer le tout d'une légère amertume. Vous pouvez varier les tomates en jouant sur les couleurs et les variétés, ajouter quelques feuilles de basilic frais en lieu et place de la roquette, ou encore glisser quelques copeaux d'anchois pour une version plus affirmée. À dresser au dernier moment pour que les saveurs restent nettes et la présentation impeccable.

La caponata, c'est l'âme de la Sicile dans un plat. Ce mélange généreux d'aubergines fondantes, de tomates, d'olives et de câpres, relevé d'un subtil équilibre entre vinaigre balsamique et sucre, incarne à merveille la cuisine du sud de l'Italie dans ce qu'elle a de plus sincère et de plus savoureux. Servi tiède ou à température ambiante, ce plat est aussi bien à sa place en entrée qu'en accompagnement, et il se bonifie franchement le lendemain lorsque tous les parfums ont eu le temps de se marier.

Les pignons de pin grillés à sec quelques minutes avant de les incorporer apportent un croustillant et une note de noisette qui font toute la différence. La caponata se prête volontiers aux variations selon les envies : une branche de céleri taillée en petits dés, quelques raisins secs pour accentuer le côté sucré, ou encore un filet de bon vinaigre de xérès à la place du balsamique pour une version plus tranchante. Généreusement tartinée sur des tranches de pain grillé frotté à l'ail, elle devient à elle seule une bruschetta qui ravira vos convives à l'apéritif.

Les scampis à la grecque, c'est une escapade ensoleillée sans quitter sa cuisine. Ce plat généreux réunit tout ce qui fait le charme de la cuisine méditerranéenne : la douceur acidulée des tomates, le caractère des olives noires, le fondant salé de la feta et le parfum de l'origan qui rappelle immédiatement les tavernes en bord de mer. Servi en entrée généreuse ou en plat principal selon les appétits, il séduit aussi bien par sa simplicité que par ses couleurs éclatantes.

Ce qui est beau avec cette recette, c'est sa grande liberté d'interprétation. On peut tout aussi bien utiliser des gambas ou de belles crevettes roses selon l'humeur du marché, et glisser une pointe de piment d'Espelette supplémentaire pour ceux qui aiment relever les choses. Servis avec du pain de campagne croustillant pour saucer généreusement, ou accompagnés d'un riz pilaf aux herbes, ces scampis n'en seront que plus gourmands. Un verre de vin blanc sec et fruité, un Assyrtiko de Santorin si vous voulez jouer le jeu jusqu'au bout, et le voyage est complet.

Quand les beaux jours s'installent et que l'on cherche à composer une assiette légère sans sacrifier le plaisir, cette salade colorée s'impose comme une évidence. Le melon apporte sa douceur sucrée, les tomates cerise leur acidité joyeuse, la courgette son croquant discret, et les petites billes de mozzarella fondent dans l'ensemble avec une générosité toute italienne. C'est le genre de plat que l'on prépare les yeux fermés un soir de canicule, ou que l'on emporte fièrement pour un pique-nique entre amis.

Pour habiller cette salade, un filet d'huile d'olive bien fruitée et un trait de citron suffisent à révéler toutes ses saveurs sans les alourdir. Les graines de sésame noir apportent une petite note grillée et un joli contraste visuel que l'on peut accentuer en ajoutant quelques pignons de pin ou des graines de courge selon l'humeur. Si vous souhaitez varier, remplacez la mozzarella par de la feta émiettée pour un accent grec plus affirmé, ou glissez quelques feuilles de basilic frais ou de menthe pour parfumer l'ensemble avec délicatesse. Servez bien fraîche, idéalement préparée au dernier moment pour que chaque ingrédient garde tout son éclat.

Ces petites galettes de ricotta sont une belle invitation à manger léger sans jamais sacrifier le goût. Moelleuses à cœur, relevées par le parmesan et ponctuées d'olives vertes, elles se marient à merveille avec un tartare de légumes tout en fraîcheur, une association qui fait la part belle aux saveurs estivales. C'est le genre de recette que l'on sort avec plaisir pour un déjeuner en terrasse, une entrée décontractée ou un repas végétarien que l'on assume fièrement.

Le tartare gagne beaucoup à reposer quelques minutes avant d'être servi, le temps que le vinaigre de tomate et l'huile d'olive arrondissent les saveurs et que le concombre rende légèrement son eau. On peut varier les herbes selon ce que le jardin ou le marché proposent, en glissant par exemple de la menthe pour une touche plus fraîche, ou du basilic pour rester dans l'esprit méditerranéen. Les galettes se prêtent aussi très bien à une version apéritif si on les coule dans de petits moules à financiers, et se réchauffent doucement au four sans perdre leur moelleux.

Ce cake généreux sent bon les vacances et les terrasses ensoleillées. Entre le poivron rouge confit, les olives noires, le concentré de tomates et le piment d'Espelette, chaque ingrédient apporte une touche de caractère méditerranéen qui transforme un simple cake salé en véritable invitation au voyage. C'est le genre de recette que l'on prépare le dimanche pour régaler famille et amis autour d'un apéritif détendu, ou que l'on glisse dans un panier pique-nique avec la même fierté qu'une spécialité régionale.

Le parmesan Parmigiano Reggiano, râpé généreux, apporte ce fondant et cette profondeur umami qui font toute la différence avec un gruyère ordinaire, alors ne lésinez pas sur la qualité. Les graines de sésame dorées en surface ajoutent un croquant inattendu et un parfum légèrement noisette qui surprend agréablement à la dégustation. Pour varier les plaisirs, quelques dés de feta émiettée ou une poignée de tomates séchées remplaceront avantageusement les olives selon les envies. Ce cake se conserve très bien deux jours enveloppé dans du film alimentaire, et il est souvent encore meilleur le lendemain, une fois que les saveurs ont eu le temps de se marier.

Le lapin à la provençale, c'est l'une de ces recettes de terroir qui sentent bon la garrigue et les étés du Sud. Avec ses olives noires, sa tomate gorgée de soleil, son bouquet d'herbes et ses gousses d'ail généreuses, ce plat incarne à merveille la cuisine niçoise dans ce qu'elle a de plus sincère et de plus savoureux. La cuisson à basse température, ici autour de 160°C, est la grande alliée du lapin : elle préserve le moelleux de la chair, souvent menacée par une chaleur trop vive, et laisse les arômes se fondre lentement dans une sauce dorée et parfumée. Un plat de dimanche, de famille, de ceux qui réchauffent autant le cœur que l'assiette.

Côté accompagnement, un riz blanc bien fluant ou de belles pâtes fraîches sauront recueillir la sauce sans la concurrencer, mais une polenta crémeuse ou des pommes de terre rôties à l'huile d'olive feront aussi merveille. Si vous souhaitez varier les plaisirs, les champignons de Paris peuvent céder la place à des cèpes ou des girolles en saison, pour une version plus forestière et parfumée. Pensez à conserver les abattis — foie, cœur et reins — pour les saisir rapidement à la poêle en fin de cuisson avec un filet d'huile d'olive et une pointe d'ail : ils se dégustent en primeur, réservés au cuisinier, ou incorporés à la sauce pour lui donner une profondeur supplémentaire.

Le sauté de veau à la catalane, c'est toute la générosité de la cuisine méditerranéenne réunie en un seul plat. Le veau se prête ici à merveille à une longue cuisson en cocotte qui l'attendrit jusqu'à l'os, tandis que le chorizo, les olives et les tomates lui apportent ce caractère ensoleillé et légèrement épicé qui fait tout le charme des recettes d'inspiration catalane. Un plat à préparer un dimanche, quand on a envie de laisser la cuisine travailler à notre place et de se laisser envahir par les arômes.

Pour varier les plaisirs, on peut remplacer le chorizo doux par une version plus forte si l'on aime le piquant, ou encore ajouter quelques poivrons rouges grillés pour renforcer l'accent du Sud. Les pommes de terre fondantes font ici office de garniture naturelle, mais quelques tranches de pain grillé frotté à l'ail seront les bienvenues pour saucer généreusement le fond de cocotte. Réchauffé le lendemain, ce sauté n'en est que meilleur, les saveurs ayant eu tout le temps de se marier.

Le crumble salé, c'est l'une de ces idées qui paraît évidente dès qu'on y goûte. Ici, les tomates bien mûres de l'été, fondantes et légèrement confites, se marient à la générosité des olives noires et au parfum chaleureux du basilic frais pour composer une garniture tout en gourmandise méditerranéenne. Par-dessus, une chapelure dorée au parmesan apporte ce contraste croquant qui fait toute la différence et transforme un simple plat de légumes en une entrée ou un dîner léger absolument irrésistible.

Ce crumble se déguste aussi bien chaud à la sortie du four que tiède, accompagné d'une belle salade de roquette arrosée d'un filet d'huile d'olive. Pour varier les plaisirs, on peut glisser quelques anchois sous la couche de crumble, remplacer le parmesan par du pecorino pour plus de caractère, ou encore ajouter une pointe de piment d'Espelette dans la garniture. Côté conservation, le plat se réchauffe très bien le lendemain au four à basse température, ce qui lui permet de retrouver tout son croustillant.

Ces petites verrines grecques sont une invitation immédiate au voyage, quelque part entre une terrasse d'Athènes et un marché ensoleillé du Péloponnèse. Feta crémeuse et salée, tomates-cerises gorgées de soleil, olives noires charnues et un filet d'huile d'olive généreuse : tout ce qu'on aime dans la cuisine grecque réuni en quelques bouchées. Parfaites pour un apéritif estival ou pour ouvrir un repas aux accents méditerranéens, elles se préparent en un tour de main et disparaissent tout aussi vite.

Pour varier les plaisirs, vous pouvez remplacer le persil par de l'origan frais ou de la menthe, qui s'accordent merveilleusement avec la feta. Un trait de jus de citron apportera une touche d'acidité supplémentaire très agréable. Pensez aussi à choisir une huile d'olive de qualité, de préférence grecque, pour sublimer l'ensemble — c'est elle qui fait le lien entre tous les ingrédients. Ces verrines se préparent idéalement quelques heures à l'avance pour que les saveurs se mêlent, mais elles se dégustent bien fraîches, à la sortie du réfrigérateur.

Quand le jardin déborde de haricots et que les tomates arrivent enfin à maturité, cette salade s'impose comme une évidence. Elle réunit en un seul plat la générosité du potager estival et les parfums ensoleillés du bassin méditerranéen, avec ses olives noires, son filet d'huile d'olive et ses herbes fraîches. C'est le genre de recette que l'on prépare les yeux fermés un soir de semaine, aussi bien pour un déjeuner léger sur la terrasse que pour accompagner une grillade entre amis.

L'astuce qui change tout, c'est de laisser l'oignon rouge macérer dans la vinaigrette au vinaigre de cidre le temps de cuire les haricots : il s'adoucit, se parfume et devient irrésistible. On peut varier les haricots selon la saison, en mélangeant verts et beurre pour jouer sur les couleurs et les textures. L'aneth apporte une touche anisée et légèrement nordique qui s'accorde à merveille avec la féta émiettée, mais on peut tout aussi bien lui préférer de la menthe fraîche ou du basilic pour une version plus provençale. Servie tiède ou à température ambiante, elle n'en sera que meilleure.

La tomate mozzarella, tout le monde connaît et tout le monde aime. Mais cette version revisitée transforme le duo estival en une assiette généreuse et gourmande, où les saveurs italiennes se donnent rendez-vous dans un bel équilibre entre douceur et caractère. La cœur-de-bœuf, charnue et sucrée à souhait, accueille une garniture généreuse qui fait de ce plat une entrée aussi belle à regarder qu'à déguster, parfaite pour un déjeuner en terrasse ou un dîner d'été entre amis.

Pour sublimer cette recette, choisissez une mozzarella di bufala bien crémeuse et un jambon de Parme tranché finement chez votre charcutier. Un filet d'une bonne huile d'olive fruitée au moment du service fera toute la différence. Vous pouvez aussi glisser quelques feuilles de basilic supplémentaires ou remplacer les pignons par des noix de cajou légèrement torréfiées pour une touche encore plus croquante. Ce plat se prépare à la dernière minute pour que la roquette reste bien vive et que la mozzarella conserve tout son moelleux.

Le mijoté de veau au chorizo et aux olives, c'est l'élan généreux d'une cuisine du sud qui réchauffe le cœur sans chichis. Le veau fondant, le piquant discret du chorizo et l'amertume des olives noires s'entrelacent dans une sauce tomatée que le porto blanc vient arrondir avec beaucoup d'élégance. Un plat qui sent bon la Méditerranée et qui mérite d'être préparé en grande quantité, parce qu'il est encore meilleur réchauffé le lendemain.

N'hésitez pas à varier les plaisirs en remplaçant le chorizo fort par sa version douce si vous cuisinez pour des palais sensibles, ou en ajoutant quelques poivrons rôtis pour accentuer le caractère ensoleillé du plat. Les pommes de terre mijotées directement dans la cocotte absorbent toute la générosité de la sauce, mais vous pouvez aussi les remplacer par des pois chiches pour une version plus rustique et tout aussi gourmande. Comme pour tous les plats braisés, une cuisson lente à feu très doux est la clé d'une viande qui se défait presque d'elle-même, alors laissez le temps faire son œuvre.

Ce poulet aux olives vertes et tomates séchées est une invitation directe aux saveurs du pourtour méditerranéen, quelque part entre le Maghreb et la Provence. Le mariage du cumin, du curcuma et du piment doux avec la rondeur des olives et l'intensité concentrée des tomates séchées crée un plat généreux, coloré et terriblement parfumé. C'est le genre de recette qui réchauffe une tablée en toutes saisons, aussi bien un dimanche en famille qu'un dîner entre amis où l'on a envie de voyager sans quitter sa cuisine.

Une semoule fine et bien beurrée reste l'accompagnement idéal pour absorber la sauce et ne pas en perdre une goutte, mais un riz pilaf ou quelques pommes de terre rôties à l'huile d'olive feront tout aussi bien l'affaire. N'hésitez pas à préparer ce plat la veille car, comme tous les mijotés aux épices, il n'en sera que meilleur réchauffé doucement le lendemain. Vous pouvez aussi décliner la recette avec des cuisses de lapin ou des morceaux d'agneau, en ajoutant éventuellement quelques raisins secs pour jouer sur le contraste sucré-salé si caractéristique de la cuisine nord-africaine.

Aujourd'hui, je vous propose : une salade de quinoa rouge, tomates et feta...Ce plat est très savoureux, on sent bien les graines de coriandre, mais je n'en dis pas plus...A vous de tester !

Une fois de plus, j'ai réussi à dégoter une salade savoureuse, rafraîchissante et qui en plus est rapide à réaliser. je vous propose : une salade de pois chiches et thon sur lit de salade verte.

C'est toujours le même problème : que faire à manger le soir ? J'hésite entre soupe, salade de crudités ou salade composée. C'est la troisième formule que je vous propose aujourd'hui : une salade de tempestines aux tomates, thon et crevettes.