Plat principal et rouget : toutes nos recettes

Cette soupe de poisson se cuisine avec de bons poissons frais, des crustacés. Sa réussite est aussi liée au fumet fait maison, avec des poissons de roche, des petites seiches, tomates et aromates. Cuisinez vous même ce plat, soyez certain(e) de sa fraîcheur, de sa composition.

La terrine de pommes de terre aux rougets, une recette simple, qui fait de l’effet à déguster en entrée ou en plat principal accompagné d’une salade.
Une entrée élégante et fraîche, parfaite pour un repas de fête ou un déjeuner raffiné. La douceur des pommes de terre équilibre délicatement la saveur iodée du rouget.

Le rouget est un de mes poissons préféré... il a une chair délicate au goût fin et s'accommode de nombreuses façons, notamment avec les agrumes ;-) De plus sa couleur donne du "peps" dans l'assiette !
Il existe 3 sortes de rouget, le rouget de roche est le plus coloré et le plus fin en bouche mais il est aussi un peu plus cher...
Sa cuisson est rapide, il ne faut d'ailleurs pas le laisser cuire trop longtemps car il risque de tomber en morceaux !
J'ai accompagné ce plat avec du riz et de la salade de blé...

Le rouget, avec sa robe carmin et ses saveurs iodées si franches, est l'un des grands seigneurs de la cuisine méditerranéenne. Associé à la sauce vierge, ce condiment tout en fraîcheur et en générosité fait de tomates, de basilic et d'huile d'olive, il s'exprime avec une légèreté et une gourmandise que l'on réserve aux beaux jours. Les asperges blanches, elles, apportent leur noblesse végétale et leur douceur presque lactée, sublimées par une hollandaise citronnée qui fait le lien entre les deux univers du plat.

Pour réussir ce joli accord, quelques attentions suffisent à faire toute la différence. Les asperges blanches gagnent à être cuites avec soin pour rester légèrement fermes sous la dent, et la hollandaise, montée au dernier moment, se gardera au chaud au bain-marie sans jamais bouillir. Côté rouget, une poêle bien chaude avec un filet de beurre mousseux suffit à obtenir une peau croustillante et une chair nacrée à coeur en quelques minutes seulement. Pour varier les plaisirs, cette sauce vierge se marie tout aussi bien avec un bar, une dorade ou des filets de saint-pierre, et les amateurs d'herbes fraîches pourront y glisser quelques feuilles de coriandre ou d'estragon en complément du basilic.

Si l’envie de poisson tel que le rouget bardet, se fait sentir, alors cette recette est idéale: gourmande et facile, que des atouts ! Placer les rougets dans l’assiette avec un trait de sauce au citron et de l’aneth finement ciselé. Terminer avec du zeste de citron.

Les rougets j'adore ! Je pense rarement à en acheter mais je vais y remédier, leur cuisson est très rapide et avec le pesto c'est excellent. Une association de saveurs parfaite !

Voici pour aujourd'hui une recette de poisson cuit au four. Il s'agit d'une recette de rougets accompagnés de pommes de terre et carottes. Un délice facile à préparer et qui régalera toute la famille.

Filets de rouget au four. Une recette de poisson marin délicieuse. Avec des pommes de terre cuites à l'eau et une bonne sauce, c'est un régal.

Recette de poisson rapide et simple ! A faire sans hésiter :o)