Rouille et seiche : toutes nos recettes

Envie de réaliser une spécialité languedocienne ? Testez cette recette simple et conviviale de rouille de seiches, plat emblématique de cette région. Les petites seiches mijotent avec des oignons, de l'ail et des tomates dans du vin blanc et sont accompagnées d'une sauce rouille.

Quand on parle d'une recette à la sètoise, il s'agit bien de la ville de Sète et d'une rouille à la tomate. Dégustez ainsi ce ragoût de seiches, de calamars, d'encornets, de poulpes, de chipirons, bref tout ce qui a des tentacules.

C'est l'autre recette de cuisine de la mer marseillaise par excellence. Autant la bouillabaisse est aujourd'hui marquée par le protocole et son coût élevé autant la bourride reste un plat populaire grâce à ses ingrédients qui sont restés bon marché : de la seiche, quelques moules et des pommes-de-terre.

Des morceaux moelleux de seiche avec une sauce velouté bien relevée.