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Spiruline et sans beurre : toutes nos recettes

Terrine du pêcheur à la spiruline, choux de Bruxelles et ail des ours
La spiruline est utilisée comme complément alimentaire mais aussi comme aliment, notamment traditionnellement par les Kanem du Tchad. Photo par Vincent Lebreton

Toutes les recettes de spiruline et sans beurre des Gourmets

Des idées de recettes de spiruline et sans beurre pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Tranches d'énergie noix de cajou, pruneaux, dattes, linette et spiruline
Crème dessert au fonio et kiwi
Barre énergétique aux dattes, pistaches, noix de cajou, cranberries, spiruline et acérola en poudre
Le crespéou
Boule d'énergie aux pruneaux, goji, chia, gingembre et spiruline
Coeur d'énergie aux pruneaux, amandes, linette et spiruline
Truite fario cuite au four
Huîtres gratinées
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Tartelette au kiwi, spiruline et pistache
Omelette aux tomates, olives et sardines
Petits pains au pesto de pissenlit et spiruline
Salade de pissenlits et pommes de terre frites, vegan
Panna cotta à la pistache et spiruline
Moelleux au fromage à raclette et filet d'Ardenne
Smoothie banane, linette et spiruline
Tagliatelles à la spiruline et servies aux couleurs de l'Italie
Potage au butternut et carottes garni de croûtons, pignons et spiruline
Barre énergétique aux noix de macadamia et spiruline, vegan
Jus riche en vitamines avant un entrainement sportif
Pesto aux feuilles d'épinard et spiruline

Voir aussi

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