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Ma cuisine santé

Ma cuisine santé

373 recettes    2 abonnés
Ancien professeur de cuisine, j'ai constaté en étant en retraite que les caddys des ménagères étaient bourrés de plats cuisinés et d'aliments néfastes à la santé. Ayant toujours cuisiné pour ma famille malgré un emploi du temps bien chargé. J'ai eu l'idée d'écrire un livre de recettes faciles et rapides à préparer pour encourager les personnes à cuisiner maison. Ma fille qui est nutritionniste a fait toute la partie nutrition et moi les recettes. Comme l'éditeur ne voulait pas mettre de photos pour diminuer le coup du livre, nous avons eu l'idée de créer un site et l'aventure blog a commencé. Vous pourrez y trouver des recettes santé rapides, simples pour tous les jours mais aussi des recettes végétariennes, végétaliennes, sans gluten, sans oeuf, sans lactose. Nous avons créé des recettes à thèmes: plats mijotés, pique-nique, Noël, recettes gourmandes,.....Il y a aussi de nombreux articles, des conseils en cuisine, des conseils santé, des astuces et bien d'autres choses à découvrir.
Réside à Mennecy et Montréal (Québec) moi j'habite en France et ma fille qui coécrit les articles nutrition habite à Montréal où j'y séjourne aussi très souvent., en France. Inscrit(e) depuis le 09 mars 2015.
Site : http://www.macuisinesante.com/
Également sur : Site web Facebook Instagram Pinterest

Meilleures recettes de Ma cuisine santé - Page 17

Des idées par Ma cuisine santé pour vos menus de fêtes ou repas du quotidien.

Flans de courgettes
Flans de courgettes

En cuisine avec cette belle idée de recette de fête des pères !

Eglefin aux asperges vertes sauce citronnée
Eglefin aux asperges vertes sauce citronnée

Envie d'eglefin aux asperges vertes sauce citronnée ? Découvrez cette recette de poisson et félicitez son auteur par un coup de coeur !

Champignons sauce aux herbes
Champignons sauce aux herbes

Une délicieuse salade crémeuse aux champignons crus.

Poires au vin, au miel et à la cannelle
Poires au vin, au miel et à la cannelle

Vous cherchez une recette de dessert ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Crèmes express au chocolat
Crèmes express au chocolat

Essayez cette recette de dessert et donnez votre avis en commentaire !

Amandine express aux mirabelles
Amandine express aux mirabelles

Vous cherchez une recette de dessert ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Omelette méditerranéenne
Omelette méditerranéenne

Essayez cette recette de basilic et donnez votre avis en commentaire !

Soupe de tomate mexicaine
Soupe de tomate mexicaine

Essayez cette recette de sans oeufs et donnez votre avis en commentaire !

Tarte fine « Tête de mort » pour Halloween
Tarte fine « Tête de mort » pour Halloween

Vous cherchez une recette de tarte ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Soupe de courge butternut aux lentilles
Soupe de courge butternut aux lentilles

Vous cherchez une recette de carottes ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Confiture d'orange
Confiture d'orange

Envie de confiture d'orange ? Découvrez cette recette de goûter et donnez votre avis en commentaire !

Terrine avocat et 2 poissons
Terrine avocat et 2 poissons

Vous cherchez une recette d'entrée de Pâques ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Salade de quinoa et chou kale aux fraises
Salade de quinoa et chou kale aux fraises

Envie de salade de quinoa et chou kale aux fraises ? Découvrez cette recette de fraise et donnez votre avis en commentaire !

Gruau aux myrtilles ou bleuets
Gruau aux myrtilles ou bleuets

Envie de gruau aux myrtilles ou bleuets ? Découvrez cette recette de lait d'amande et donnez votre avis en commentaire !

Boules santé aux canneberges
Boules santé aux canneberges

Envie de Boules santé aux canneberges ? Découvrez cette recette de collation et félicitez son auteur par un coup de coeur !

Brochettes de bœuf saveur citronnée
Brochettes de bœuf saveur citronnée

Envie de Brochettes de bœuf saveur citronnée ? Découvrez cette recette de boeuf et donnez votre avis en commentaire !

Coeurs feuilletés aux épinards, chèvre et noix
Coeurs feuilletés aux épinards, chèvre et noix

Envie de coeurs feuilletés aux épinards, chèvre et noix ? Découvrez cette recette de mesclun et donnez votre avis en commentaire !

Pancakes à la noix de coco
Pancakes à la noix de coco

Essayez cette recette de dessert et donnez votre avis en commentaire !

Pizza aux épinards, saumon et chèvre
Pizza aux épinards, saumon et chèvre

Envie de pizza aux épinards, saumon et chèvre ? Découvrez cette recette de fast food et donnez votre avis en commentaire !

Tofu fumé et champignons sauce moutarde
Tofu fumé et champignons sauce moutarde

Vous cherchez une recette de tofu ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

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