Haricots verts grillés au parmesan

Légers et savoureux, ces bâtons de courgettes au parmesan cuits au four raviront vos invités et seront une bonne occasion de manger des légumes.

Qui aurait pensé à transformer l'avocat en frites ? Et pourtant, l'idée est aussi gourmande qu'évidente. Dorées au four et enrobées d'une chapelure parfumée au parmesan, ces petits bâtonnets fondants à cœur et croustillants en surface offrent un contraste de textures absolument irrésistible. C'est le genre d'amuse-bouche qui disparaît de l'assiette avant même que tout le monde soit installé.

Pour un résultat encore plus savoureux, choisissez des avocats bien mûrs mais encore fermes, qui tiendront mieux à la cuisson sans se défaire. Côté sauce, une crème au citron vert et coriandre, une mayo sriracha ou simplement un yaourt à l'ail feront des merveilles en accompagnement. Vous pouvez aussi glisser une pointe de piment dans la chapelure ou remplacer le parmesan par du pecorino pour une saveur plus corsée. À servir chaud, dès la sortie du four, pour profiter pleinement du croustillant.

L'asperge verte grillée, c'est l'une des plus belles promesses du printemps : un légume de saison qu'on a envie de croquer presque nature, juste sublimé par la chaleur du gril et un filet d'huile d'olive parfumée au citron. Présentée en amuse-bouche ou en petite entrée à partager, elle séduit autant par son élégance visuelle que par la générosité de ses saveurs — le léger goût fumé de la grillade, la fraîcheur acidulée du citron et le caractère affirmé du parmesan fraîchement râpé forment un trio irrésistible.

Pour varier les plaisirs, vous pouvez remplacer le parmesan par des copeaux de pecorino, plus rustique et légèrement plus salé, ou ajouter quelques zestes de citron jaune ou vert pour intensifier la note agrume. Une poignée de pignons de pin légèrement torréfiés apportera du croquant et rappellera les saveurs d'un pesto. Côté conservation, les asperges se gardent deux à trois jours au réfrigérateur enveloppées dans un linge humide, mais elles sont bien meilleures dégustées dans la foulée, encore tièdes, en bonne compagnie.