Filet de flétan sauce aux crevettes

Le brudet est né en Croatie, surtout en Dalmatie, mais on le retrouve aussi en Italie (notamment dans les Pouilles) et en Grèce. C’est un plat de pêcheurs, préparé avec les poissons du jour, trop petits ou abîmés pour être vendus. Les marins le cuisinaient directement sur leurs bateaux, avec ce qu’ils avaient sous la main.

Au Moyen Âge, les pêcheurs dalmates l’appelaient « brodet » (du mot vénitien « brodetto », qui signifie « petit bouillon »). Chaque village, chaque famille a sa recette secrète !
Aujourd’hui, c’est un symbole de la cuisine méditerranéenne et de la frugalité créative.
Le brudet se déguste en deux temps : d’abord la sauce, puis le poisson, accompagné de vin local.

Le saumon gravlax est une spécialité nordique emblématique. Il s’agit d’un filet de saumon cru longuement mariné dans un mélange de sel, de sucre et d’aromates. Grâce au phénomène d’osmose, le poisson se « cuit » doucement, gagnant une texture fondante et un goût délicatement parfumé.
Il se déguste simplement, accompagné de fromage blanc ou de crème fraîche, pour mettre pleinement en valeur sa saveur subtile.

Voici une recette idéale pour les fonds de placards : un peu de semoule, quelques légumes et une boîte de sardines à l'huile. La magie fait son effet et on obtient un délicieux couscous aux sardines. C'est une façon originale de revisiter le couscous. Bon appétit !