Tteoks au miel de la Corée du Nord

Au cœur du Népal, niché entre les sommets de l’Himalaya, se trouve un plat qui rythme la vie quotidienne : le dal bhat. Simple mais essentiel, il associe deux éléments indissociables : le dal, une soupe de lentilles parfumée aux épices, et le bhat, du riz blanc cuit à la vapeur.

Ce duo forme la base de l’alimentation népalaise, consommé presque chaque jour, parfois même deux fois par jour. Autour de lui gravitent des accompagnements colorés : légumes sautés chutneys épicés, condiments acidulés, et selon les régions, un peu de viande ou de poisson.

Mais le dal bhat est plus qu’un repas : c’est un symbole d’énergie et d’hospitalité. Dans les villages comme dans les villes, il incarne le partage. Pour les randonneurs qui parcourent les sentiers de l’Annapurna ou de l’Everest, il devient une pause réconfortante, nourrissant le corps autant que l’esprit.

Pas étonnant que l’on dise fièrement au Népal : “Dal bhat power, 24 hour !”

Je vous propose de réaliser une recette à la fois originale et savoureuse : des aubergines rôties au miel, thym, lait fermenté labneh et framboises. Un bonheur pour les papilles.

Le riz pilao comorien est un plat hérité du pilaf oriental, enrichi au fil du temps par les saveurs et traditions locales. Il mêle riz parfumé, épices chaudes et poulet mijoté pour offrir une explosion de goûts généreux et réconfortants.

Chaque foyer a sa propre version, mais les bases restent les mêmes : ail, oignons, cumin, coriandre, cannelle, poulet tendre et riz long grain qui absorbe tous les arômes. Un plat convivial à partager, entre histoire et gourmandise.

Accompagnements pour le riz pilao.
Pour sublimer votre riz pilao, servez-le avec une salade de concombre bien fraîche, un peu de piment maison, et un verre de jus de tamarin ou d’hibiscus bien frais.

Petit secret des mamans comoriennes : faites revenir le riz à sec avec les épices avant d’ajouter l’eau. Cela apporte une touche fumée irrésistible… à essayer sans hésiter !