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Poulet tandoori
Poulet tandoori

Poulet tandoori

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Plat et recette Plat et recette
Facile
Préparation : 30 min Cuisson : 1 h

Ingrédients

Pour 4 personnes
500 g de blanc de poulet sans peau
1 oignon haché
2 gousses d'ail
Jus de 1 citron
1 cuillère à soupe d'huile
Du gingembre frais
pelé et haché
2 cuillères à soupe de concentré de tomate
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Quelques mots sur cette recette de plat principal

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poulet tandoori riz régime Weight Watchers
Publié le 13 décembre 2019 à 11h02, Modifié le 22 mai 2026 à 12h09

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