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une idée simple à rajouter à l'apéro

Un smoothie vert original.

D’autres salades d’hiver peuvent remplacer la mâche, batavia, pissenlit...ici, j’ai ajouté de la roquette et de la betterave râpée. Mais j’ai un faible pour la mâche, riche en oméga 3, vitamines, bêta-carotène et fer… Des petites feuilles d’hiver parfaites !

Une version végétalienne des makis, avec du concombre et de l'avocat en garniture, de quoi se régaler facilement, avec plein de trucs dans la recette pour faire cuire le riz à sushis.

Voici une recette que nous voulions tester depuis un certain temps... des pâtes avec une sauce à l'avocat prête en 5 minutes. Bizarre ? Non, surprenante et délicieuse !

sans gluten et sans lactose Un surprenant dessert à l'avocat et au cacao, plein de douceur et de saveur...

veggie bowl autour du nombril de Vénus

Salade d'avocats au lait condensé sucré un incontournable des cafés camerounais.

Les fajitas sont des tortillas de blé ou de maïs typiquement mexicaines, ici je les ai faites avec une garniture de poisson pané et guacamole.