Chou et légumes : toutes nos recettes – Page 8

Une délicieuse manière d’accommoder le chou-fleur.

Très très frais ! Parfait pour cette semaine où l'été arrive !

L'orge perlé est une drôle de céréale qui se prête très bien au jeu des salades! Ici on le mélange avec du kale et des noix, et une petite découverte végétarienne, la spacebar!

Une salade de légumes d'hiver toute simple !

Une association de saveurs qui plaira sans aucun doute à vos convives.

J'ai pris cette recette sur un magazine Cuisine et Vins de France. Elle est légère, facile et rapide à faire.

Une version plus riche que celle des penne aux broccolis, on y ajoute du chou-fleur qui ici est de couleur verte et des olives pour relever le tout.

Une revisite de la saucisse au chou.

Une façon de revisiter la saucisse au chou. Avec cette recette, on rentre dans l'hiver !

Osez le brocoli cru! Une salade de choux qui sort de l'ordinaire, croquante et nourrissante, avec une délicieuse vinaigrettes naturellement sucrée.

Des petites galettes de légumes pleines de goût, pour un repas végétarien savoureux et sain.

Des petits ravioli chinois garnis aux légumes et au poulet, parfait en entrée ou pour un repas léger et équilibré!

Le mieux est de réaliser cette recette la veille puis réchauffer le jour J le nombre de gołąbki désirés. 

Pour fêter le nouvel an chinois. Soja, coco plats, petits pois, chou,...

une bonne soupe réconfortante

Une délicieuse soupe

Une manière toute simple et délicieuse de préparer le quinoa (plus besoin de l'égoutter).

Une petite tartinade de chou rouge, crue, végétarienne et super fraiche, prête à tartiner sur une bonne baguette en 10 minutes, pour vos apéritif estivaux.

Un gratin de chou chinois, avec le fondant de la mozzarella, pour se réconforter en hiver

Un délicieux potage aux légumes de saison, lentement mijoté, cuisiné tout légumes, compatible avec un régime végétarien / vegan.