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Chia, pavot, sésame, lin... Variez les graines dans vos recettes ! – Page 12

Toutes les recettes de graines des Gourmets

Des idées de recettes de graines pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Granola maison
Le pain aux graines
Balls énergétiques
Tarte saumon et chou Romanesco
Petits pains aux graines
Scones aux graines et fromage
Pâtes au pesto de tournesol
Pâtes au pesto de blettes, céleri, amandes et graines de tournesol
Boules d'énergie aux graines
Pain à l'épeautre et aux graines Chia
Sablés salés au parmesan
Graines de citrouille grillées au curry et cumin
Dômes de mousse de fromage
Tuiles craquantes pour l'apéritif
Gressins au Nigelle accompagnés d'une sauce maison
Boulettes de poulet à la nigelle, zaalouk d’aubergines de Fatema Hal
Chou-fleur aux graines de moutarde et à la nigelle
Riz aux légumes verts de printemps et nigelle
Bâtonnets d'églefin panés aux graines
Salade bien-être aux asperges et légumineuses germées

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