Lieu et merlu : toutes nos recettes

Name: De belles recettes de lieu pour amateurs de poissons
Prep time: 35 min
Total time: 1 h 35 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: lieu

Lieu jaune rôti aux herbes. Photo par patrick janicek

Le lieu noir, le lieu jaune, également appelés merluche, églefin ou colin, sont des poissons des mers froides et tempérées. Sa chair est fine et feuilletée. De faible coût, la cuisine du Lieu peut être variée. En gâteau, accompagné de pommes, salade fraîche, betteraves et soja, ou en robe, habillé de chapelure assaisonnée de citron et doré à l'ail.

Le lieu peut aussi être cuisiné en purée, façon parmentier, sous une chape de pommes de terres ou de carottes, mais aussi en brochettes.

Recettes de lieu et merlu du Chef Simon, techniques et vidéos

Dos de cabillaud poché

Chef Simon

Pocher un poisson à l'eau de sel

Darne de lieu noir pochée

Chef Simon

Cuisson du poisson au court-bouillon.

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Le lieu noir

Le merlu

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Toutes les recettes de lieu et merlu des Gourmets

Des idées de recettes de lieu et merlu pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Salade de poisson de l’île Maurice

Plaisir et Equilibre

Une salade fraîche, très parfumée grâce à un bouquet de coriandre fraîche et des petites tomates cerises. La recette d’origine prévoit du capitaine mais ce poisson d’Afrique occidentale est introuvable ici. Comme il faut un poisson à chair ferme, j’ai plutôt choisi du dos de cabillaud mais le mieux est encore le lieu ou le merlu. Cette salade est très facile à faire, il faut par contre la préparer un peu en avance car le poisson est cuit et il doit être bien refroidi.

Terrine de poisson, citron et curcuma

Flo/Au Fil du Thym

Je vous propose de réaliser une terrine de poisson facile à préparer, onctueuse et savoureuse. Relevée de citron et curcuma, elle s'accompagnera d'une mayonnaise maison ou d'une sauce au yaourt. Cette terrine à servir fraîche sera parfaite pour varier les repas d'été ou agrémenter des repas festifs.