Nos recettes pour cuisiner le lieu noir comme un chef

Antony Giordano, à l'origine de Père&Fish avec son compère Alex Rafaitin propose leur version du crousty, avec ce crousty fish au poisson. Ils panent des filets de lieu noir qu'ils font frire, avant de les diposer sur une généreuse portion de riz. Ils réalisent une sauce tartare qu'ils disposent sur le riz et le poisson avec de la sauce teriyaki et de la sauce chili thaï. Ne reste plus qu'a saupoudrer d'oignons frits et de cébettes fraiches.

Père&Fish propose ici la recette de l'un de leurs burgers phares, le burger cheddar. Comme à leur habitude, pas de viandes mais des burgers entièrement au poisson. Pour cette recette ils utilisent du lieu noir, qu'ils panent dans un mélange panko chapelure, avant de le couronner d'un cheddar maturé et d'une sauce tartare.

Le Chef Antony Giordano propose une recette de burger à l'aïoli, véritable madeleine de Proust de ses banquets familiaux au bord de la Méditerranée. Dans cette recette il utilise du lieu noir, qu'il panne dans un mélange de chapelure et de panko. Il réalise ensuite une mayonnaise à l'ail et à la ciboulette, un coleslaw, cette recette de salade américaine crémeuse à base de chou blanc et de carotte. Une compotée d'oignons vient compléter le tout.

Le Chef Antony Giordano, de Père&Fish propose une recette de la mythique salade césar, revisitée avec du poisson. Pour cette recette il utilise des filets de lieu noir qu'il vient paner avec un mix de chapelure et de panko. Il réalise ensuite une sauce césar maison qu'il vient disposer sur la salade iceberg et le poisson pané.

Recette normando-lyonnaise

Voici un filet de lieu noir nappé d’une sauce au curry et au basilic, une improvisation qui a fait saliver plus d’un sur Instagram. Changeant de la recette habituelle, cette version parfumée et dépaysante prouve qu’avec quelques ajustements, on peut redonner un vrai coup de pep’s à un plat du quotidien.

Voici un légume qui gagnerait à être plus connu qu'il ne l'est, la christophine. Egalement connu sous le nom de chayote, elle est très cultivée aux Antilles françaises, en Guyane, à la Réunion, et bien d’autres pays. Proche de la courgette, elle peut être consommée cuite, crue, en gratin, dans une ratatouille, ou juste poêlée.

Pour ma première préparation, je la voulais farcie. Une christophine ou chayote farcie au lieu noir et aux crevettes, le tout délicatement parfumé au gingembre, coriande, persil et piment. Une explosion de saveurs en bouche.

Allons à la découverte de la cuisine irlandaise avec cette irish fish pie, une tourte au poisson et purée de pommes de terre façon parmentier. Pour réaliser ce gratin, le poisson est simplement coupé en dès et disposé au fond d’un plat à gratin. On recouvre ensuite les dès de poisson d’une crème au vin blanc et échalotes avant de terminer le gratin en disposant la purée de pommes de terre et au poireau sur le dessus.

Une délicieuse manière de cuisiner le poisson : poêlé avec sauce citronnée à l'échalote, autrement dit, un délice prêt en dix minutes qui saura facilement conquérir les papilles de votre entourage. Un régal de recette de lieu noir facile et rapide.

Aujourd'hui, je vous propose une recette de Sami Timimi, complice et co-auteur des nombreux livres de Yotam Ottolenghi. Malgré la longue liste de ces ingrédients, ces koftas palestiniens sont très simples à préparer. Ils sont moelleux et pleins de saveurs. A réaliser sans plus attendre !

Le lieu noir possède une chair fine et délicate à cuisiner de multiples façons. Voilà un plat simple et léger à déguster sur votre terrasse cet été ou à servir pour les fêtes de fin d'année avec des légumes de saison. Succès assuré !

J’ai choisi ces deux variétés de poisson notamment pour leur chair ferme, idéale à couper en petits cubes. Accompagné de dés de mangue fraîche ou de tomates, c’est un vrai régal plein de fraîcheur ! A manger en entrée en plus petites quantités ou en plat, c’est comme vous voulez.

Une recette de poisson pané, certes mais avec un vrai filet de poisson (ici du lieu noir) et une panure maison bien gouteuse ! On est bien loin du poisson pané industriel, rien à voir... Dans ce cas, je dis oui !

Ragoût brésilien de lieu noir. Voici un plat qu’on a adoré, très simple à faire, avec peu d’ingrédients et qui fait voyager. C’est bon je vous ai convaincu !

Je vous propose de réaliser une belle recette aux saveurs asiatiques. Très facile et rapide, elle plaira à toute la famille sans aucun doute. Servir le koy pa lao avec le condiment au concombre.

Subtil, léger et gourmand. Cette recette est parfaite pour nous reposer l’estomac de toutes les bonnes choses dégustées durant les fêtes, tout en se régalant.

Pour tenter de festoyer tout en légèreté je vous propose cette revisite de l’anchoïade traditionnelle avec du filet de lieu et des carottes multicolores. Résultat ? Un plat léger, gourmand et facile à réaliser !

Le lieu noir est un de ces poissons accessibles et généreux que l'on a parfois tort de négliger. Avec une bonne sauce crémeuse au curry et une pointe de piment d'Espelette, il se transforme en un plat chaleureux et parfumé, parfait pour un dîner rapide en semaine sans sacrifier le plaisir de la table.

Côté accompagnements, un riz basmati ou des pommes de terre vapeur seront de parfaits alliés pour profiter de chaque goutte de sauce. Si vous souhaitez varier les plaisirs, le lieu noir peut aisément être remplacé par du cabillaud ou du merlu, deux poissons à chair blanche tout aussi fondants. Pour ajuster le piquant selon vos convives, dosez le piment d'Espelette à votre guise, et n'hésitez pas à ajouter quelques feuilles de coriandre fraîche au moment de servir pour une touche de fraîcheur bienvenue.

Le hot dog de poisson, c'est l'idée maligne qui réconcilie les amateurs de street food avec une cuisine plus légère et pleine de caractère. Le lieu noir pané prend ici la place de la saucisse avec une élégance toute naturelle, glissé dans son pain moelleux aux côtés d'une salade croquante et d'une sauce onctueuse au yaourt grec, moutarde et miel. Un sandwich qui a tout du repas convivial et décontracté, parfait pour un dîner en semaine ou un déjeuner du weekend en famille.

Le lieu noir peut facilement être remplacé par du cabillaud, du merlu ou même du saumon selon ce que vous trouvez chez votre poissonnier. Pour varier les plaisirs, glissez quelques rondelles de cornichons ou quelques tranches d'avocat dans le pain pour apporter encore plus de fraîcheur. Côté accompagnement, des frites maison croustillantes ou une salade de chou croquante à l'américaine s'accordent à merveille avec ce sandwich. La sauce au yaourt se prépare à l'avance et se conserve quelques heures au réfrigérateur, ce qui permet de gagner du temps au moment de servir.

Je dédie cette recette à mes enfants et à tous les parents qui doivent faire manger du poisson à leurs progénitures. Car faire manger du poisson aux enfants, c’est parfois mission impossible.

Les nuggets... quel enfant n’en demande pas régulièrement à manger ? Alors j’ai eu l’idée, il y a plusieurs années, de demander à mes enfants de m’aider pour faire des nuggets… de poisson ! Ils ont tout dévoré, et l’un d’eux a dit : mais papa, les nuggets de poisson, c’est du poisson pané, avec une chapelure panko, avec du vrai poisson ! Mission réussie.