Rééquilibrage alimentaire et oeuf : toutes nos recettes

Vous avez réellement besoin d'inspiration pour une recette de Weight Watchers unique ? Alors vous pourriez peut-être vous laissez séduire par cette proposition originale et partagez ensuite votre expérience avec nous. Votre contribution enrichit notre communauté.

Je vous propose aujourd'hui de réaliser un gratin léger, à déguster sans complexes, surtout après les excès des fêtes de fin d'année.

Découvrez la vraie recette de la salade César légère et rapide à préparer, avec seulement 350 calories par portion. Mélangez une sauce savoureuse à base de moutarde, parmesan, mayonnaise, jus de citron et sauce Worcestershire. Ajoutez à une laitue croquante, des croûtons grillés, des copeaux de parmesan et un œuf mollet parfait. C'est une salade délicieuse, croustillante et savoureuse, facile à préparer !

Pour profiter des derniers légumes d'été, une omelette facile à faire et légère.

Une pizza bien colorée, légère mais gourmande.

Plat rapide et facile à faire.

Grand classique mais cuit au four.

Parfait pour accompagner une grillade.

Parfait avec une tranche de baguette grillée légèrement beurrée pour faire une jolie mouillette.

Chakchouka de saison gouteuse et légère.

Oeufs pleins de saveurs et de couleurs à la Yotam Ottolenghi.

Omelette très champignons, légère, facile et rapide à faire;

Chakchouka originale ,légère et facile à faire.

Petite ballade dans les DOM-TOM avec les œufs cocottes aux christophines.

Omelette légère à l'accent asiatique.

Terrine d'été à déguster froide ou tiède.

Cake léger aux orties du jardin.

Aubergines et tahiné le mélange gagnant.

Clafoutis de saison, rapide et facile à faire.

Plat végétarien complet et ensoleillé.