Située dans le talon de la botte, la région des Pouilles s'est élevée au rang des régions italiennes les plus visitées ces dernières années. Il faut dire qu'entre ses magnifiques plages, ses champs d'oliviers à perte de vue et ses masserie aussi belles qu'imposantes, elle a de quoi attirer les voyageurs du monde entier.
Mais un voyage dans les pouilles, c'est aussi une expérience culinaire inoubliable. Des orecchiette à la focaccia, en passant par les frise et les rustici, partez à la découverte d'une cuisine généreuse et riche en saveurs.
La frisa n'est rien d'autre qu'un pain biscuité, très dur, avec un petit trou au milieu (qui servait surtout à passer un fil pour former une guirlande de frise, tradition moins visible aujourd'hui) et sur lequel, après l'avoir arrosé d'eau, nous déposons quelques trésors de la nature: tomates, huile d'olive, sel, origan...
Aujourd'hui je vous propose une recette de focaccia italienne garnie de tomates cerises et parfumé d'origan. Elle sera parfaite éventuellement pour accompagner une salade verteou un plat à base de légumes. Elle se déguste aussi toute seule, parfaite pour un samedi soir en famille.
Une recette de la cuisine pauvre du sud de l’Italie. Le côté amer de la chicorée va si bien avec cette purée de fèves, un vrai délice ! Il n'y a pas que les pâtes et le fromage dans la cuisine italienne.
Pour ce qui est de la recette, ce qui est merveilleux c’est la complémentarité des deux ingrédients : le côté amer de la chicorée rencontre la douceur de la purée de fèves et c’est la fête des papilles !
Cuisine de rue typique des Pouilles et adoptée par tout le Centre Sud de l'Italie, il s'agit d'une pâte à pizza en forme de demi-lune farcie de mozzarella et tomates pour la version la plus connue.
Dans cette recette de pâtes, on retrouve un ingrédient peu commun, les fameux « cime di rapa » (prononcé tchimé) qui sont les rejetons des navets. Cuits, ils développent une petite amertume plutôt agréable. Si vous n’en trouvez pas, vous pouvez facilement les remplacer par des pousses de brocolis.
Êtes-vous un boss en matière de cuisine italienne ? La réponse en 10 questions !
Un légume-feuille venu d'Italie apprécié pour sa saveur piquante et sa légère amertume.
Un livre de Anne Coppin. UMAI Editions.
Très présents dans la cuisine méditerranéenne, les pignons de pin méritent d'être plus utilisés.
Les français consomment deux fois plus de pâtes que de riz alors les idées ne manquent pas.
Les cuisines sarde et sicilienne sont colorées, généreuses et savoureuses.
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