Onctueux, généreux et prêt en quelques minutes, ce milkshake banane spéculoos est l'une de ces douceurs estivales qui font craquer tout le monde au premier soupçon de chaleur. La rencontre entre la banane bien mûre, la glace vanille et les épices douces des spéculoos crée une boisson dessert qui tient autant du goûter régressif que du vrai moment de plaisir partagé. C'est le genre de recette qu'on prépare un après-midi de juillet, les yeux fermés, sans se prendre la tête.
Pour un résultat encore plus crémeux et rafraîchissant, pensez à congeler vos bananes à l'avance — une astuce qui change tout en texture et évite d'ajouter trop de lait. La quantité de lait reste à ajuster selon que vous le préférez épais, à la cuillère, ou plus fluide pour le siroter tranquillement. Une touche de chantilly maison et un filet de pâte de spéculoos au moment de servir feront toute la différence dans l'assiette. Pour varier les plaisirs, on peut glisser une boule de glace au caramel beurre salé à la place de la vanille, ou remplacer les spéculoos par des Lotus émiettés pour une texture plus croquante sous la chantilly.
Voir la recetteOui, une banane fraîche fonctionne très bien, mais le résultat sera moins épais et moins frais. Pour compenser, ajoutez simplement deux ou trois glaçons dans le blender avant de mixer.
Optez pour une glace végétale à la noix de coco ou une banane congelée supplémentaire mixée : la texture reste crémeuse et le goût de la banane est encore plus prononcé. Réduisez alors un peu la quantité de lait pour garder une consistance épaisse.
Ajoutez le lait progressivement, par petites quantités, en mixant entre chaque ajout jusqu'à obtenir la texture souhaitée. Un blender peu puissant aura parfois besoin d'un peu plus de lait, mais mieux vaut en mettre trop peu au départ et en rajouter que l'inverse.
Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.
Cette musique est parfaite pour préparer ou déguster cette recette !
Le site, les recettes, le matériel...
Parlons cuisine !
Cuisine et Création partage également ces recettes.
Derrière ce nom anglais qui fait sourire se cache une idée aussi simple que géniale : mixer une banane congelée pour obtenir, sans sorbetière ni artifice, une crème glacée onctueuse et naturellement sucrée. Associée aux épices douces et caramélisées du spéculoos, cette glace express incarne à merveille la gourmandise de l'été sans chichi, prête en quelques coups de mixeur pour une envie soudaine de fraîcheur.
Le skyr apporte ici une légère acidité qui équilibre à merveille le fondant sucré de la banane, mais on peut tout à fait le remplacer par un yaourt grec bien crémeux ou même du fromage blanc entier pour une texture encore plus généreuse. Pour aller plus loin dans la gourmandise, un filet de pâte à tartiner spéculoos et quelques éclats de biscuits parsemés au dernier moment feront toute la différence entre une glace sympathique et un dessert dont on redemande. La cannelle, ajoutée avec parcimonie, réveille les épices du biscuit et transforme ce petit bol en un souvenir de bonne cuisine improvisée.
Quand l'envie de glace arrive sans prévenir, cette crème glacée banane coco a tout pour séduire : elle est prête en quelques minutes, ne demande aucun matériel spécial et délivre une onctuosité bluffante. C'est le genre de douceur qu'on prépare les yours de grande chaleur, presque par réflexe, avec ce qu'on a au congélateur. Le duo banane et noix de coco fonctionne à merveille, l'un apportant le fondant naturel, l'autre cette petite note exotique et parfumée qui transporte instantanément vers des latitudes plus douces.
Pour les garnitures, laissez parler vos envies : de la noix de coco toastée pour le croquant, quelques copeaux généreux pour l'élégance ou des pépites de chocolat noir pour le contraste gourmand. Vous pouvez aussi glisser une cuillerée de beurre de cacahuète avant de mixer pour une version encore plus crémeuse, ou ajouter une mangue congelée pour varier les plaisirs. Ce sorbet se consomme idéalement à la sortie du mixeur, à la texture souple et soyeuse, mais vous pouvez aussi le replacer au congélateur une heure pour un résultat plus ferme et facile à dresser en boules.
Il y a des recettes qui font presque trop belles pour être vraies, et la nice cream en est le meilleur exemple. Née de la cuisine healthy américaine, cette "fausse glace" repose sur un principe aussi simple que bluffant : une banane bien mûre, congelée puis mixée, se transforme en une crème aérienne et fondante qui rivalise sans rougir avec les meilleures glaces artisanales. Associée au cacao, au beurre de cacahuète et à une touche de lait d'amande, elle prend des allures de dessert chocolaté absolument irrésistible, idéal pour s'offrir une pause fraîcheur en été sans aucune culpabilité.
Le secret d'une nice cream réussie tient avant tout à la banane : plus elle est mûre et tachetée au moment de la congélation, plus le résultat sera naturellement sucré et crémeux. Pour varier les plaisirs, vous pouvez remplacer le beurre de cacahuète par de la purée d'amande ou de noisette, ou encore ajouter une petite pincée de fleur de sel pour exalter le chocolat. Elle se déguste idéalement à la sortie du mixeur pour une texture quasi-soft, mais peut aussi passer quelques minutes au congélateur si vous préférez une consistance plus ferme. Quelques copeaux de chocolat noir ou une poignée de noisettes torréfiées sur le dessus, et le tour est joué.
ChefSimon.com 2026. Tous droits réservés. v4.2