Crêpes au yaourt

Des crêpes à IG bas, à la fois légères et faciles à digérer. Leur grande finesse tient à l’association subtile de farine d’orge mondée et de farine d’épeautre, un duo qui apporte souplesse et saveur sans alourdir la pâte.

Et parce que la texture fait toute la différence, une technique simple mais essentielle vous garantit une pâte parfaitement lisse. Le secret ne réside pas dans les ingrédients, mais dans la façon de les incorporer : fini les grumeaux, place à des crêpes fines, régulières et délicieusement moelleuses.

Une recette simple qui donne de jolies couleurs aux crêpes. Ces crêpes peuvent se consommer sucrées ou salées. Au niveau du goût pas de différence avec les crêpes classiques, par contre je les ai trouvées beaucoup plus légères en bouche. Pas de difficultés particulières, une poêle bien chaude et une longue spatule pour les retourner garantissent un résultat optimal.

Ou pannukakku ! L'appareil se rapproche de la pâte à crêpes qui est versée dans un plat de cuisson et cuite au four jusqu'à ce qu'elle soit dorée et légèrement gonflée. On ne peut pas parler vraiment de crêpes mais plutôt d'une sorte de panecake ou de pudding. Le pannukakku est souvent accompagné de confiture, de fruits frais, de sirop d'érable ou de sucre en poudre. C'est un plat populaire en Finlande et peut être dégusté au petit-déjeuner, au brunch ou en dessert.