Une boisson healthy pleine de saveurs. Pour bénéficier de tous ses bienfaits, buvez-le plutôt aussitôt fait et pour cela utilisez un lait bien frais. Il peut bien sûr être mis au frais quelques heures mais ne tardez pas trop.
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Jeune fruit d'environ 4000 ans, la datte se consomme fraîche, séchée ou cuite.
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