Sebastien Trigo

Le mboum, c'est la sauce de feuilles du Sénégal. La mienne se fait moitié chou, moitié nébéday - le moringa - séché, avec de la tomate et de la poudre d'arachide, et on la sert sur un thiéré, le couscous de mil. Ma touche : je ne jette pas les feuilles de moringa séchées directement dans la marmite. Je leur fais d'abord une séance de vapeur dans le couscoussier : elles se réhydratent avant d'aller dans la sauce. Et pas un guedj, mais trois dans la même sauce : toumboulane, kong et kéthiath. Ce sont eux qui donnent le goût profond, sans aucun cube. Des tripes et un peu de gras de mouton pour les braves, la poudre d'arachide (guerté noflay) pour lier, le nokkos et le nététou mix pour finir. Cette recette est dédiée à notre défunte grand-mère, qui nous a inculqué ces savoir-faire.

Oubliez la friture : ici, de simples rondelles de pomme évidées en leur centre imitent la forme d'un donut et sont tartinées d'une couche généreuse de beurre de cacahuètes, puis décorées au gré des envies — vermicelles colorés, pépites de chocolat, noisettes concassées, noix de coco râpée ou graines de chanvre. Sans cuisson et prêt en 10 minutes, c'est un goûter aussi ludique que malin, où le fruit frais apporte croquant et fraîcheur tandis que le beurre de cacahuète assure le côté rassasiant. L'idée est parfaite pour un atelier avec les enfants qui adorent composer leurs propres créations comme de vrais petits pâtissiers, en version gourmande avec du chocolat ou en version healthy avec des fruits secs et du granola. Un filet de jus de citron sur les rondelles évite l'oxydation si l'on veut préparer le tout un peu à l'avance, mais le mieux reste de croquer dedans sans attendre.

Des darnes de cabillaud mais à l’indienne. Un voyage gourmand pour les papilles avec ce délicieux curry qui vient apporter le petit plus en saveurs. Cette recette m’a séduite en feuilletant mes Doigts dOr Cuisine et vraiment un grimoire qui me suit depuis plus de 40 ans et j’ai eu raison. Un petit air oriental pour ce poisson bien français.

Retour dans le passé avec la yaourtière orange ! A faire pendant cette période de confinement (avec les enfants !). .J'ai remarqué que le rayon yaourt au supermarché était dévalisé.

La soupe, c'est la base ! Ce n'est pas compliqué, elle ne nécessite pas de matériel spécifique et on peut facilement la préparer avec les enfants ! L'idée c'est de réaliser des soupes avec différents légumes pour éviter la monotonie. La soupe se gardera quelques jours dans le réfrigérateur ou plus longtemps dans le congélateur selon vos besoins.

Une déclinaison de la fameuse recette sénégalaise. Servie avec du riz, cette recette devrait avoir autant de succès chez vous qu’elle en a eu chez moi !

Ils sont aussi rustiques par leur aspect que par leur composition. On sent bien le seigle et les épices. Un peu style british sorti des richesses de mon placard. Et pas d'emporte-pièces, la pâte se coupe simplement au couteau. Rien de plus facile ni de plus rapide.

Un beau et délicieux pâté de foie de volaille fait maison parfumé au cognac

Il y a bien longtemps, j'avais acheté une plaque à raviolis. Elle était restée dans un coin de la cave et attendait désespérément son heure de gloire. Après les fêtes de fin d'année, je ne savais pas comment recycler les restes de volailles. J'ai fait d'une pierre deux coups, et toute la famille s'est régalée.

Cette fois-ci vous avez envie des tester une nouvelle recette de dessert simple et gourmand ? Prenez le temps de découvrir la réalisation de ce gourmet et de lui laisser un commentaire avec votre avis. Chaque retour contribue à notre passion commune pour la cuisine.

De jolis petits pains individuels farcis à l'oeuf, au jambon et au fromage. Parfaits en repas du soir, simplement accompagnés de salade verte

Des petits samoussas sans gluten à grignoter à l'apéro. Pliage en photos.