Kéfir de fruit facile et inratable

Kéfir de fruit inratable

Name: Kéfir de fruit inratable
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: kéfir
Ingredients: Ingrédients non renseignés.; RDV sur le blog du Gourmet du Club Chef Simon.

Valérie du blog 1,2,3...Dégustez !

Facile

Préparation : 10 min 4 personnes

Quelques mots sur cette recette de boisson

Il était temps que je partage avec vous, ma recette de kéfir de fruit (nommé aussi kéfir d’eau). Le kéfir de fruits est une boisson fermentée pétillante qui regorge de micro-organismes aux effets probiotiques, bons pour le microbiote. Il est économique et demande peu d’ingrédients. Le kéfir de fruit maison inratable avec le pas à pas détaillé.

Voir la recette

agrumes boissons boissons fermentées citron conserves cuisine santé fermentation kéfir kéfir d'eau régime

Recette ajoutée le 02/02/22 - Mise à jour le 02/11/23 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Kéfir de fruit inratable

Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.

A siroter en compagnie de The Cure - A Forest

Une recette dans...

Boissons fermentées du monde entier

D'autres recettes du même Gourmet

Valérie du blog 1,2,3...Dégustez ! partage également ces recettes.

Cocktail sans alcool, facile et rafraichissant à l’hibiscus

Un cocktail très frais, peu sucré, d’une magnifique couleur rouge et sans alcool, n’est-ce pas l’idéal pour se rafraichir et faire plaisir à vos invités ? L’ibiscus a un gout acidulé, la menthe est rafraichissante. Le mélange est au top pour un cocktail parfait pour se rafraichir cet été. Ce cocktail est sans alcool et très sain ! J’ai ajouté du citron vert pour la décoration et une Cranberry pour le fun. N’importe quel fruit rouge peut être utilisé, framboise, griotte, mure, myrtille, etc Un détail important : ce cocktail se prépare à l’avance car l’infusion doit refroidir.

Infusion detox magique d'après fêtes

Vous avez un peu trop mangé pendant les fêtes ? Ou bien mangé un peu trop lourd ? Vous sentez que la digestion est difficile et vous êtes fatigués ? Ou pire encore : vous devez apprécier encore un repas de fête sans répit après le précédent ?!

J’ai exactement ce qu’il vous faut : une infusion detox au gingembre et au citron.