La cannelle a une action brûle-graisse qui est indéniable.
Elle a également un effet coupe-faim.
On peut ainsi l’associer à un régime alimentaire équilibré pour garder la ligne.
Voir la recetteCette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.
Cette musique est parfaite pour préparer ou déguster cette recette !
Chef Simon dans votre boite mail !
Recevez gratuitement recettes, tutos, infos produits, accords vins, etc.
ça ne sent pas un peu le brûlé là? partage également ces recettes.
Après la TISANE D’ORTIE (BOISSON AMINCISSANTE BRÛLE-GRAISSE), j’ai testé une autre astuce de grand-mère pour réaliser une boisson amincissante, qui ne coûte rien et qui est en plus très facile et rapide à faire : la tisane de racines de pissenlit.
Les racines de pissenlit favorisent l’élimination de l’eau (et sont donc excellentes si vous souffrez de rétention d’eau).
Elles ont également un effet coupe-faim.
Rien de tel qu’une délicieuse crème dessert maison pour régaler la famille, les amis ou se faire plaisir, tout simplement !
C’est simple à réaliser et surtout bien parfumée grâce aux épices et au rhum !
Les champignons à la grecque, version Weight Watchers, sont une entrée fraîche, légère et pleine de saveurs méditerranéennes. Cuits doucement dans un mélange parfumé de tomates, citron, herbes et épices, ces champignons offrent une recette faible en points, idéale pour accompagner un programme minceur ou simplement pour se faire plaisir avec un plat sain et gourmand.
Servis froids ou tièdes, ils sont parfaits pour un repas d’été, un buffet ou une lunch box équilibrée. Cette recette WW combine simplicité, fraîcheur et authenticité, tout en respectant les principes d’une cuisine légère et savoureuse.
A propos de Chef Simon
Je souhaite que cet espace reste délibérément, obstinément, volontairement gratuit, libre, sans abonnement et sans visa.
Notre société
Dura lex sed lex
Newsletter
ChefSimon.com 2026. Tous droits réservés. v4.2
