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Une recette facile et rapide de papillote de cabillaud aux légumes.

Un grand classique de la cuisine française ménagère, une excellente recette pour tous les jours: les endives au jambon à la béchamel. La seule difficulté éventuelle de ce plat sera dans la préparation de la béchamel. C'est un plat sain et équilibré. je vous conseille de cuire les endives qui sont souvent amères, dans de l'eau sucrée et salée. En effet, le sucre enlèvera toute leur amertume et le sel assaisonnera les légumes. pour cette recette, j'ai rajouter des rondelles de pommes de terre cuites à l'eau mais vous pouvez aussi faire sans elles!.

Aujourd'hui, je vous propose de préparer : une soupe au chou frisé, aux haricots et au chorizo. Un plat plutôt équilibré pour toute la famille. :)

On ne mange pas des salades qu'en été. La preuve avec cette salade d'automne facile et rapide à réaliser.

Un plat complet, équilibré et coloré !

Des légumes, du poisson cru, des céréales pour un plat complet, équilibré et qui s'intègre parfaitement dans un rééquilibrage alimentaire.

Le poulet au champignon et en sauce brune est un plat dans lequel le poulet mijote dans une sauce onctueuse , brune et bien parfumé de feuilles de romarin, ce dernier relève le gout et parfume tout mon plat…. tous les ingrédients présents dans mon plat s’intègrent parfaitement pour nous donner au final un plat intéressant et bien équilibré.

Recette du couscous marocain aux légumes et à la viande. Un plat complet et équilibré à base de légumes frais, légumes secs et viande (boeuf, agneau, veau ou poulet). Vous pouvez faire une version végétarienne / vegan en omettant la viande et en mettant plus de légumineuses.

Vous cherchez une recette de "Pastasotto" aux asperge ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?