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Hier, je vous proposais une salade de roquette. Aujourd'hui, je vous présente un cake salé pour déguster avec, aux brocolis, à la feta et aux noisettes. Peut-être une bonne façon d'apprécier les brocolis pour ceux qui n'aiment pas trop...

Elles ne sont pas belles mes boulettes ? Aujourd'hui, je vous propose de préparer : des boulettes de lentilles corail, à déguster avec de la salade verte ou tout simplement pour un apéritif...A vous de choisir.

Une entrée pour faire le plein d’énergie en toute légèreté !

Pour la fête d'Halloween, le 31 octobre, cuisinez avec les enfants des desserts sains aux fruits. Une orange déguisée en Jack O Lantern devient un récipient pour salades de fruits individuelles, des clémentines avec une tige et des bananes fantômes avec un soupçon de chocolat ! Gourmand et facile, rapide à faire !

Une version salée garnie telle une pizza, à partager à l'apéro, à servir en entrée ou en plat avec une salade pour un repas léger.

Beau mariage de saison !

Une recette simple à faire et pourtant très raffinée si on la présente de façon gastronomique. Elle peut aussi constituer un repas léger à part entière puisque cette salade s'accompagne de fromage de chèvre.

Une salade colorée relevé par le raifort.

Une autre façon de manger le jarret de porc !