Nos idées de recettes pour intégrer le blé en cuisine – Page 5

Une recette végétarienne à base de fruits secs.

Du blé aux poivrons pour se régaler simplement

Des tomates farcies au blé qui vous régaleront

Un couscous de blé complet au bœuf, courge butternut et divers légumes, plat complet.

Un plat équilibré pour se régaler simplement

Une délicieuse salade aux notes sucrées et salées

Un plat équilibré et complet pour vous régaler

Une délicieuse salade de blé accompagnée de chou kale

Une délicieuse assiette végétarienne pour vous régaler

Und élicieuse salade végétarienne

Vous cherchez une recette de pain au son de blé et son d’avoine ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Une vieille chorba du terroir bônois à la poitrine d'agneau et frick, délicieuse soupe qui est aussi déclinée en plat principal accompagnée de pain maison au four.

Le burritos à ma façon et tortilla maison

Des grains de blé croquants à la tomate et aux épices chaudes qui changent le quotidien.

Blé au surimi gourmand.

Du boulghour ou boulgour aux haricots verts pour accompagnement.

Un acccompagnement tout simple pour changer des pâtes ou du riz.

plat Pour 1 personne

A l'apéritif, en entrée ou même au petit déjeuner ces galettes croustillantes à la morue inspirées des cong you bing chinoises sont idéales.

Voici un plat qui change vraiment de l’ordinaire…

Il est facile à réaliser et délicieux…