Nos idées de recettes pour intégrer le blé en cuisine – Page 6

Les tortillas de blé maison si faciles à faire !

Du blé germé (plus digeste), du sel, et c'est tout: rien d'autre pour ces crackers super croustillants.

Ou tortilla de blé fait maison, délicieuse et économique ! Utiliser immédiatement avec la garniture de votre choix: froid pour des wraps ou chaud pour des tortillas.

Voici la façon la plus facile de réaliser des fajitas au bœuf…

Buen provecho

Et voici un repas sain et savoureux pour bébé…

Une recette pour une dinette entre copains.

Une petite recette simple, légère et colorée pour accompagner les barbecs et pour les lunchs légers!

Une salade complète de saison !

Une soupe bien nourrissante que vous pouvez faire avec d'autres légumes : navet, panais...ou avec d'autres céréales.

Un plat très complet et bien de saison !

Farce au blé et aux épices.

Une petite confiserie délicieuse à tester absolument. Au companion, thermomix ou sans robot.

Une salade complète végétarienne.

Une salade énergétique pour la lunch box !

Une recette énergétique qui garde toute sa fraicheur grâce au concombre et aux radis.

Un accompagnement bien sympathique pour changer un peu du riz