Courgettes et cuisine légère : toutes nos recettes – Page 11

Des galettes de courgettes faciles à faire et qui accompagneront des tranches de saumon ou truite fumée pour un soir ou une viande le midi !

Des petits roulés à proposer lors d'un apéro dinatoire

Avec les légumes qu'on a cuit hier ou avant hier !

Des légumes qu'on met à cuire dans le four et qu'on peut utiliser pour plein de recettes ensuite !

Un plat léger pour un soir -)

Devinerez vous l'ingrédient qui donne un moelleux sans apporter de calories?

En ce moment, vous pouvez trouver sur les marchés des petites langoustines à moins de 10€ le kilo (enfin près de l'océan)

Rapide, léger et facile

J'aime beaucoup ces recettes fraicheur !

Entre cake et terrine, vous pouvez le servir en apéro ou en plat du soir avec une salade verte.

La salade de courgettes à la menthe est une entrée fraîche et diététique .
La méditerranée dans votre assiette!

Recette minceur.
un plat sain et équilibré pour garder la ligne!

Profitons des courgettes pour se régaler avec ce plat allégé ! Essayez cette recette de courgettes et donnez votre avis en commentaire.