Guacamole et tartinade : toutes nos recettes

Ce guacamole maison allie la crémeuse douceur de l'avocat mûr à des saveurs fraîches et épicées. Citron vert, oignon, tomate et coriandre composent cette préparation simple et savoureuse, agrémentée d'une touche de piment pour plus de caractère. À déguster en quelques minutes seulement.

Vous connaissez le guacamole, vous allez découvrir et aimer le brocamole. Le véritable guacamole est une recette mexicaine à base de purée d’avocat, de tomate, d’oignon, d’épices et de piment. Le problème avec l’avocat est qu’il est produit en masse, consomme beaucoup d’eau, reçoit beaucoup de pesticide. Il est tellement lucratif que la mafia s’est emparée de ce commerce.

Mais pour un apéro ayant une meilleure empreinte carbone, l’avocat est remplacé par le brocoli. J’aime cuisiner des produits locaux en agriculture raisonnée. A force de voir cette recette sur les réseaux sociaux comme alternative à l’avocat, je me suis essayé à la recette du brocamole. Il y en a beaucoup sur internet, souvent pas très abouties. Je m’y suis pris à plusieurs reprises pour aboutir à une texture convenable.
Le résultat est bluffant. Certes le goût du brocoli est présent. C’est une excellente solution pour faire manger du brocoli aux personnes réticentes. La recette contient de la tomate. Certes on en trouve à toute saison maintenant, mais c’est meilleur en été !

Le guacamole fait partie de ces recettes qui traversent les frontières sans jamais perdre leur âme. Cette version aux poivrons marinés apporte une petite douceur fondante et légèrement sucrée qui vient contrebalancer à merveille l'onctuosité naturelle de l'avocat. C'est le genre de préparation que l'on sort à l'apéritif et qui disparaît du bol avant même que tout le monde soit assis.

Pour un résultat parfait, choisissez des avocats bien mûrs, ceux qui cèdent légèrement sous le doigt, et ne lésinez pas sur le jus de citron qui préserve la belle couleur verte et réveille l'ensemble. La coriandre fraîche lui donnera un caractère plus authentiquement mexicain, tandis que le persil l'orientera vers quelque chose de plus doux et familier. Servi avec des tortillas chips croustillantes, des légumes croquants en bâtonnets ou généreusement étalé dans un sandwich au poulet grillé, ce guacamole aux poivrons a tout pour devenir un indispensable de vos tablées estivales.

Il s'agit d'une recette toute bête, mais qui pourrait vous plaire. Il s'agit de réaliser un guacamole. Jusque là rien de sorcier, vous me direz, si ce n'est qu'il a été allégé avec du tofu soyeux et enrichi en calcium et vitamines !

Vous êtes tenté par une recette de des tartinades pour l’apéro ? Testez cette recette d'avocat et, si elle vous plaît, n'oubliez pas de féliciter son auteur par un coup de coeur. Partager votre appréciation avec notre communauté fait toujours plaisir.