Paprika fumé et huile d'olive : toutes nos recettes

Après le chou-fleur rôti entier ou en bouquets, le voici en tranches, également cuites au four, mais beaucoup moins longtemps ! Et du plus bel effet. Vous l'assaisonnez à l'épice que vous voulez : j'ai opté pour le mélange mexicain avec du paprika fumé, mais un mélange cajun, le curry, le cumin, etc. conviennent aussi. Ainsi cuit sans eau, le chou-fleur sent vraiment bon.

Cette délicieuse salade de courgettes, d'après une recette iranienne, fera vos beaux jours tout l'été, en entrée ou en accompagnement. Elle est particulièrement bien adaptée pour accompagner le tah chin au poulet et aux épinards.

Voici une kefta bœuf sauce blanche à l’avocat qui décline tout le charme des boulettes orientales. La viande hachée est malaxée avec oignon, ail, persil, coriandre et une pluie d’épices (cumin, paprika, pointe de piment...).

Allongées en fuseaux pour mieux dorer, les keftas reposent afin que les parfums se mêlent, puis filent sur poêle, plancha, barbecue ou sous le gril du four. Pendant ce temps, l’avocat se transforme en sauce soyeuse : pulpe mixée avec yaourt grec, citron, ail et herbes fraîches pour apporter contraste et fraîcheur.

Pour ouvrir la saison des soupes, je vous propose une recette inspirée du caldo verde portugais, revisitée dans une version végétale et anti-gaspi. Au menu : des tiges de brocoli trop souvent oubliées et un « chorizo » végétal à base de tofu, relevé au paprika fumé.

Rapide à préparer et tout aussi délicieux rôti au four que cuit à la vapeur, le brocoli regorge de qualités. Il a aussi l’avantage de générer peu de déchets… à condition de ne pas jeter sa tige. Si vous n’avez pas encore l’habitude de l’utiliser, c’est le moment de vous lancer. Une fois la peau extérieure retirée la tige révèle une chair tendre, au goût plus doux et subtil que les fleurs. Elle se prête alors à une multitude de préparations : soupes, purées, poêlées ou même râpée crue.

Une belle manière de cuisiner malin, gourmand et responsable, sans rien sacrifier au plaisir.

Envie de courge spaghetti au chorizo ? Découvrez cette recette d'ail et félicitez son auteur par un coup de coeur !

La première chose qui vous vient à l’esprit lorsque vous pensez à la cuisine espagnole, c’est la paella. Pour moi, c’est un plat qui rassemble la famille et les amis, ça me rappelle des souvenirs d’été. Ma préférée est celle aux fruits de mer, j’ai utilisé des crevettes, des calmars et des moules cuites.

Voici une tartinade de jambon, que vous pourrez réaliser tout aussi bien avec du thon, du poisson comme le saumon cuit ou cru, à vous d'imaginer comment adapter cette recette à vos préférences. C'est tout simple à réaliser, ça prend peu de temps par contre, à mettre dans un bocal, une boîte hermétique ou une terrine et réserver au fais plusieurs heures avant de servir , au mieux la veille . En pot fermé , au frigo, elle se conserve 3 - 4 jours

Cachons les légumes pour les servir aux enfants!

Une recette facile, de saison et économique !

Un apéritif rapide et plein de saveurs