Chapelure et prosciutto : toutes nos recettes

De gros champignons farcis, le tout accompagné d'une salade : voilà de quoi faire un bon petit repas simple et léger. Les apportent un plus à notre corps riches en cuivre, en sélénium et en ergostérol (transformé en vitamine D dans l'organisme). Les fibres contenues dans les champignons contribuent au bon fonctionnement de l'organisme. Leur forte teneur en antioxydants permet la réparation des dommages cellulaires et prévient du vieillissement des cellules

Quand la cuisine italienne s'invite à table, elle le fait toujours avec panache. Ces roulés de veau marient deux viandes fondantes enveloppées de prosciutto croustillant, farcies d'une tomme italienne qui file et d'éclats de noisettes torréfiées qui apportent ce petit coup de caractère qu'on n'attendait pas. Un plat qui sent bon la générosité, parfait pour un dîner convivial où l'on a envie d'impressionner sans se perdre dans une technique compliquée.

L'enrobage de chapelure de gressins au romarin est une idée particulièrement savoureuse, à la fois croustillante et parfumée, et les quelques noisettes entières réservées pour le dressage rappellent joliment ce qu'il y a à l'intérieur. Côté accompagnement, une belle poêlée de courgettes à l'huile d'olive ou des tomates rôties au four s'associeront naturellement à ces roulés. Le pistou maison, préparé avec le bouquet de basilic et quelques gousses d'ail, viendra napper le tout d'une touche de fraîcheur bien méritée. N'hésitez pas à préparer les roulés à l'avance et à les saisir au dernier moment pour garder toute la jutosité de la viande.