Les dernières recettes de quinoa- Page 10

Direction le Mexique avec une recette savoureuse et pratique à confectionner : un one pot quinoa à la mexicaine associant quinoa, maïs, avocat frais et haricots rouges

Je vous propose une association excellente quinoa et épinard.

Une salade que j’adore en été ou en début d’automne. Elle est complète et gourmande. Avec le quinoa, pas besoin de faire des mélanges céréales – légumineuses, il contient les acides aminés essentiels. Rien ne vous empêche de la compléter avec des oeufs durs ou une protéine animale si vous voulez. Vous pouvez opter pour des sardines. Cette recette sera parfaite pour votre lunch box.

Ce quinoa à la sauce trapanese est une version réinventée d’un plat sicilien typique de la ville de Trapani (la pasta con il pesto alla trapanese). Cette sauce crue est composée de basilic, de tomate et d’amandes.

Une salade complète pour le déjeuner. Et si vous voulez compléter, ajoutez des oeufs durs.

Des galettes de courgette au quinoa parfumées au basilic. Une idée originale absolument délicieuse. J’aime cette céréale qu’est le quinoa.

Ce gâteau de quinoa est une spécialité dégustée en Bolivie

Une délicieuse salade avec les légumes de saison

Une recette express pour se nourrir sainement

Une salade fraiche, gourmande et nourrissante. C'est une idée de repas simple pour la belle saison et aussi à déguster sur le temps du midi au bureau.

Des flans au quinoa pour une entrée healthy

Une bonne salade mélangée fraîche et goûteuse

Voici une salade rose de saison pour Octobre rose. Very healthy, un mélange de saveurs et de textures harmonieux et cette couleur rose que j'adore !

Si je vous dis que c'est une salade des Pays de la Loire, certains d'entre vous ne me croiront pas et pourtant, la région est une productrice de quinoa.

Voilà une salade santé !