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Les dernières recettes de régime- Page 7

Les dernières recettes de régime des Gourmets

Nouveautés : des recettes de régime qui changent !

Salade légère au chou chinois et surimi
Boulettes de poulet aux courgettes
1
Sauce béchamel légère
Croque Monsieur
1
Galette semoule d'orge pur et d'huile d'olive
Quiche de courgettes fraîches et thon
Velouté de châtaignes et poireaux au curry
Délicieux poulet à la crème de tomate
Chili sin carne
Poulet crème de tomate
Courgettes rondes farcies au thon et fromage
Rouleau au saumon et fromage
Blanquette de poulet aux légumes
Courgettes farcies au thon
Gratin léger de légumes

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