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1er B.A.C. sur les légumes primeur (12/23)

Etouffé de légumes à basse température Photo par Zoe

Etouffé de légumes à basse température

Etouffé de légumes printanier à basse température (carottes, fèves, artichaut...). On peut servir ce plat en entrée – en garniture – plat unique en rajoutant des p-d-t du jambon à l'os, saucisse, œufs dur etc… comme c'est un plat froid on peut le déguster au bureau, sur un banc dans jardin public [se garde 1-2 h à température ambiante]. On peut le cuisiner à n'importe quelle saison (idéalement au printemps et en été). Il est diététique. On peut le réduire en purée et le servir au bébé, idéal lors des voyages.

Une sélection de recettes créée le 06/06/18  - Mise à jour le 20/01/24 .

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