Petits flans salés à déguster seuls ou en accompagnement

Un flan léger et fondant qui met à l’honneur le pâtisson, ce légume oublié au goût délicat. Préparé sans lait mais avec du bon fromage blanc de campagne, il offre une texture aérienne et une saveur douce et équilibrée. Une recette simple, rapide et originale, idéale pour un repas léger ou en accompagnement d’une viande grillée.

Pour profiter encore des légumes de l’été voici la recette du flan de courgettes au fromage, une recette assez légère, délicieuse et sans pâte. Ce flan est facile et rapide à faire, à dégustez en entrée ou en plat principal. La préparation ne dépasse pas 30 minutes, et ne demande pas beaucoup d’effort, à servir en entrée avec un plat de viande ou de poisson.

La pancetta est parfaite pour ce plat. Les quelques tomates cerises apportent une petite touche de fraîcheur et de couleur. Facile à faire, ce flan à énormément plu à mes invités.

Voici la recette de ma belle-mère, et elle est vraiment excellente, c’est mon chéri qui me l’a demandée. Je regrette pas de l’avoir fait et maintenant je vais pouvoir la refaire souvent, parfait quand il fait chaud en été.

Les petits flans de courgettes au cumin, c'est la promesse d'une entrée qui sent bon le soleil sans jamais alourdir le repas. Délicatement parfumés à l'ail et au basilic, relevés d'une pointe de cumin chaud et enveloppants, ils séduisent autant par leur élégance que par leur simplicité. C'est le genre de plat qu'on sort fièrement pour un déjeuner en terrasse ou une entrée de dîner estival, quand les courgettes du marché sont à leur meilleur et qu'on a envie de cuisiner juste et savoureux.

Ces petits flans se prêtent à mille variations selon l'humeur et le garde-manger : le comté peut céder la place à de la feta émiettée pour une touche plus méditerranéenne, ou à de la ricotta pour encore plus de fondant. Tiédis ou à température ambiante, ils s'accompagnent à merveille d'un filet d'huile d'olive et d'une salade de roquette, ou encore d'un coulis de tomates fraîches légèrement acidulé. Pensez à les démouler avec délicatesse et à les préparer à l'avance : ils n'en seront que meilleurs après quelques heures au réfrigérateur, les saveurs ayant eu le temps de se fondre et de s'épanouir.

Ces petits flans de saumon fumé feront une petite entrée individuelle très simple et fraîche à préparer à l'Omnicuiseur pour les fêtes ou autres moments importants. Je les ai accompagnés d'un coulis de betterave pour la déco.