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Fruits exotiques : le twist salé à essayer

Brochettes d’ananas et de poulet mariné et salade croquante de concombres et carottes
Brochettes d’ananas et de poulet mariné Photo par Le Chat Gourmet

Les fruits exotiques

Les fruits exotiques

Mangue, ananas, papaye, fruit de la passion… On les imagine presque toujours en dessert, en smoothie ou simplement coupés en morceaux au bord d’une plage. Pourtant, les fruits exotiques ont bien plus à offrir que leur douceur ensoleillée. Leur parfum intense, leur acidité subtile ou leur texture fondante peuvent transformer une assiette salée avec une audace surprenante.

Et si, au lieu de les cantonner au sucré, on les invitait dans des plats épicés, des salades fraîches, des marinades ou même des sauces gourmandes ? Associés à des herbes, des viandes, des poissons ou des légumes croquants, ces fruits deviennent de véritables ingrédients culinaires, capables de réveiller une recette classique en un seul éclat tropical.

Dans cet article, partons à la découverte de ces trésors venus d’ailleurs… et surtout, apprenons à les cuisiner autrement : en version salée, inventive et pleine de caractère.

Un air de vacances dans vos plats salés

Brochettes d’ananas et de poulet mariné
Céviche de crevettes et poulpe au fruit de la passion
Bouchées apéritives au fromage frais, grenade et pistaches
Sauce kumquats
Beignet de poisson, sauce aigre-douce aux litchis
Tartare avocat, mangue et crabe
Tartines de chèvre frais et nèfles rôties
Salade thaïe de papaye verte

Osez l’exotisme… côté salé !

Longtemps réservés aux desserts et aux salades de fruits, les fruits exotiques méritent pourtant une place de choix dans nos recettes salées. Mangue fondante, ananas acidulé, fruit de la passion parfumé ou papaye délicate : chacun apporte une touche de fraîcheur, de douceur et d’originalité qui transforme un plat en un instant.

Alors, pourquoi ne pas sortir des habitudes et inviter un peu de tropiques dans vos plats salés ? L’exotisme n’est pas réservé aux vacances… il peut aussi se savourer à table, toute l’année.

Publié le 4 février 2026 à 10h16, par Sabine Simon

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