Recette alcaline d'automne : courge, châtaignes, oignon, lardons (en option)

Courge, châtaignes, oignon, lardons

Name: Courge, châtaignes, oignon, lardons
Total time: 30 min
Cuisine: cuisine acido-basique
Ingredients: Ingrédients non renseignés.; RDV sur le blog du Gourmet du Club Chef Simon.

Bouchées Doubles

Facile

Quelques mots sur cette recette de plat principal

Une recette alcaline simple, facile à faire, gourmande et rassasiante ! ;-)
Elle peut être réalisée en version végétarienne, sans les lardons, en ajoutant un œuf poché sur la recette.
Les saveurs et textures de la courge et des châtaignes s'harmonisent très bien. C'est succulent !
Cette recette alcaline possède aussi de nombreux atouts santé et soutient notre équilibre acido-basique.
Les courges, les oignons et les châtaignes sont des fruits et légumes d'automne qui possèdent des nutriments dont notre corps à besoin en ce moment.

Voir la recette

cuisine acido-basique cuisine alcaline cuisine santé cuisine énergétique cuisson lente régime

Recette ajoutée le 27/10/21 - Mise à jour le 08/11/21 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Courge, châtaignes, oignon, lardons

Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.

On file en cuisine avec ZZ Top - Gimme All Your Lovin'

Instagram

Photos, vidéos, stories...
RDV sur Instagram !

D'autres recettes du même Gourmet

Bouchées Doubles partage également ces recettes.

Velouté alcalin de 10 légumes en cuisson douce

Une cuisson douce pour un potage bien velouté plein d'atouts nutritionnels ! Bon au goût, onctueux en texture et la qualité nutritionnelle des aliments utilisés, conservée ! Bon app ! MiaM ! :-)

Salade de fruits, légumes de saison, oléagineux

Faites le plein d'enzymes et de vitamines avec cette salade alcaline gourmande ! 10 fruits et légumes de saison avec des oléagineux, en synergie pour prévenir votre santé en vous régalant ! Des bouchées doubles : à la fois saines et gourmandes ! Ça vous dit !? ;-) C'est bon, c'est coloré, et ça met en appétit ! :-D

Cuisine alcaline : salade express de légumes et agrumes

Une recette de cuisine alcaline facile et rapide, prête en 3 mn ! Des betteraves crues ou mi-cuites, du chou chinois des amandes et deux agrumes, c'est un régal de saison ! Vous faites le plein d'enzymes alimentaires et de vitamines tout en vous régalant avec cette entrée alcaline. Des bouchées doubles alcalinisantes, à la fois gouteuses et saines !