Smoothie aux fruits rouges

Ce smoothie banane et beurre de cacahuètes se prépare en un clin d’œil avec seulement quatre ingrédients simples ! Ultra crémeux grâce au mélange de banane, de beurre de cacahuète et de flocons d’avoine, il séduit par sa texture onctueuse et ses notes délicatement noisettées. Riche en fibres et en protéines, c’est l’allié idéal pour un petit-déjeuner sain et rassasiant.

Cet overnight porridge à la pomme va vous faire aimer le porridge ! Découvrez cette recette de petit-déjeuner saine, végétalienne, végétarienne et sans gluten.
La douceur des pommes cuites se marie parfaitement avec l'onctuosité du porridge.
Les épices comme la cannelle et la poudre de gingembre relèvent le goût des fruits, un véritable délice!

Cette recette de panna cotta est préparée avec seulement quelques ingrédients simples. C'est un dessert traditionnel de la cuisine italienne, originaire du Piémont, à base de crème, lait, sucre, et gélatine.