Franck

Le chou romanesco est de ces légumes qui méritent bien mieux que l'eau bouillante. Avec sa forme hypnotique et sa saveur plus douce et noisettée que le chou-fleur classique, il se prête magnifiquement à la cuisson à la poêle qui lui offre de beaux sucs caramélisés. Associé au chorizo, dont le gras généreux et le paprika fumé viennent l'envelopper, il se transforme en un accompagnement gourmand et sans chichi, parfait pour escorter une viande rôtie ou tenir compagnie à un œuf au plat du dimanche soir. Choisissez un chorizo fort ou doux selon vos convives, et n'hésitez pas à le remplacer par de la pancetta ou de la poitrine fumée pour une version plus douce. La petite touche de bicarbonate dans l'eau de blanchiment est une astuce précieuse pour conserver la belle teinte verte éclatante du romanesco avant de le passer à la poêle. Pour aller plus loin, quelques pincées de piment d'Espelette en fin de cuisson, un filet de jus de citron ou une poignée de persil plat ciselé suffiront à apporter une fraîcheur bienvenue. Ce plat se conserve bien au réfrigérateur et se réchauffe à merveille, ce qui en fait aussi un excellent compagnon des repas préparés à l'avance.

J'ai cuisiné ce plat léger et bien parfumé avec en parti des légumes surgelés et d'autres frais. Ce plat peut être cuisiné avec un reste de riz cuit ou environ 70 g de riz cru, basmati, complet ou Camarguais, c'est à votre choix. Ca change du riz à la sauce tomate par exemple ou d'un riz aux champignons.

Ce gratin de chou-fleur et brocolis est le genre de plat qui réchauffe autant la cuisine que les convives. Généreux, familial et profondément rassurant, il réunit deux légumes complémentaires — l'un délicat et crémeux, l'autre légèrement amer et charnu — sur un lit de pommes de terre fondantes, le tout enveloppé d'une béchamel onctueuse et gratinée au Comté. C'est la recette idéale pour les soirs d'automne et d'hiver, quand on cherche une table sans chichi mais avec beaucoup de caractère. Le Comté peut facilement céder la place à du gruyère, de l'emmental ou même d'un bleu doux pour les amateurs de saveurs plus affirmées. Pour un gratin encore plus gourmand, n'hésitez pas à incorporer quelques lardons rissolés ou des dés de jambon blanc directement dans la béchamel avant de verser. La noix de muscade est ici essentielle : elle est l'âme discrète de toute bonne béchamel, celle qui fait la différence entre un gratin quelconque et un plat dont on se souvient. Réchauffé le lendemain, il n'en sera que meilleur.

Une soupe grecque aux haricots blancs, légumes, olives et fêta. J’ai aimé l’accompagnement avec de la fêta, des olives et du pain qui en fait un plat unique complet. Comme ce n’est plus la saison des tomates, je les ai achetées en boite et ai tout utilisé : les tomates et le jus.

L'ohitashi est une technique japonaise toute en retenue qui consiste à laisser reposer un légume blanchi dans un bouillon aromatique pour qu'il en absorbe lentement toutes les saveurs. Appliquée à l'asperge, verte ou blanche selon la saison, elle révèle une douceur végétale que l'on ne soupçonnait pas, sublimée par la profondeur fumée du dashi et la légèreté salée du shoyu clair. C'est une entrée d'une élégance rare, parfaite pour ouvrir un repas japonais ou pour surprendre ses convives avec quelque chose d'inattendu et de profondément reposant. Le choix du dashi fait toute la différence : un bouillon maison à base de kombu et de katsuobushi apportera une complexité fumée incomparable, mais un dashi instantané de qualité donnera déjà un très beau résultat pour les jours de semaine. Les flocons de bonite effilochés sur l'assiette au moment de servir ne sont pas qu'une touche décorative, ils continuent à parfumer le plat jusqu'à la dernière bouchée. Pour aller plus loin, tentez la même préparation avec des haricots verts, des épinards ou du broccolini, et laissez mariner toute une nuit pour une intensité encore plus marquée.

Préparez un pop-corn au caramel maison et recréez l’ambiance du cinéma à la maison. Rien de plus simple, et le résultat est totalement irrésistible. J’ai réalisé cette recette avec 100 g de grains de maïs, mais je dois l’avouer : le volume obtenu était impressionnant, au point que mon faitout était presque trop petit. Petit conseil donc : n’hésitez pas à réduire légèrement les quantités pour pouvoir bien mélanger le pop-corn et l’enrober généreusement de caramel. Vous obtiendrez ainsi un pop-corn parfaitement nappé, croustillant et terriblement gourmand.

Une question de texture et de présentation.

Des petits gâteaux confectionnés avec des légumes

Cuisson à l'anglaise, c'est à dire dans l'eau bouillante salée.

Les salades de pâtes sont économiques, énergétiques si vous cuisez les pâtes al dente. Elles sont accommodantes. Vous pouvez changer la viande ou les légumes en fonction de vos goûts.

Cornichons et légumes au choix, selon vos envies. Laissez aller votre imagination.

La côte de filet double d'agneau, c'est le morceau que l'on choisit quand on veut impressionner sans chichi. Généreuse, persillée juste comme il faut, elle se prête magnifiquement à la cuisson au gril qui lui offre une belle croûte dorée tout en préservant un cœur rosé et fondant. Les salsifis, ces racines longtemps boudées, lui font ici une compagnie étonnante et fidèle, leur saveur douce et légèrement noisettée entrant en dialogue parfait avec le caractère affirmé de la viande. Les salsifis en boîte sont une vraie carte dans la manche du cuisinier pressé : bien égouttés et soigneusement épongés, ils sautent rapidement à la poêle et gagnent un joli croustillant avec leur enrobage de chapelure. Si vous souhaitez varier les plaisirs, une pointe d'ail et de persil plat en fin de cuisson leur donnera un relief supplémentaire. Côté agneau, n'hésitez pas à frotter la côte d'un peu de romarin ou de thym avant de la passer sur le gril, et laissez-la reposer quelques minutes sous une feuille d'aluminium avant de servir pour que les sucs se redistribuent pleinement.