Côtes de blettes à la tomate

La salade de fèves aux tomates et parmesan, c'est l'essence même de la cuisine provençale dans ce qu'elle a de plus généreux et de plus sincère. Quand les fèves pointent le bout de leur cosse au marché, c'est le signal que le printemps est bien là et qu'il serait dommage de ne pas en profiter. Fraîches, douces et légèrement beurrées, elles se marient ici à merveille avec la douceur acidulée des tomates fraîches, la profondeur umami des pétales séchées à l'huile et le caractère affirmé du parmesan. Une assiette colorée, généreuse et sans chichis, parfaite pour un déjeuner en terrasse ou une entrée improvisée entre amis.

Pour aller encore plus loin dans les saveurs, n'hésitez pas à râper généreusement le parmesan mais aussi à en glisser quelques copeaux taillés au couteau économe pour le plaisir des yeux et du palais. Un filet d'huile d'olive de qualité au moment de servir fait toute la différence. Si les fèves fraîches ne sont plus de saison, des févettes surgelées feront très bien l'affaire une fois ébouillantées et pelées. On peut aussi enrichir la salade de quelques feuilles de basilic frais, d'une poignée de roquette ou de quelques olives noires pour renforcer encore l'accent du sud.

Les anneaux d'encornets à la méridionale, c'est toute la générosité de la cuisine du Sud réunie en un seul plat. Poivrons grillés, tomates gorgées de soleil, ail, thym et vin blanc : ces ingrédients emblématiques de la Provence enveloppent les encornets d'un parfum irrésistible qui sent bon l'été et les marchés du bord de mer. C'est une recette conviviale, colorée, parfaite pour un repas estival en famille ou entre amis, aussi belle à regarder qu'à déguster.

Pour accompagner ce plat, un riz blanc tout simple est idéal pour absorber la sauce tomate au vin blanc, mais une tranche de pain de campagne grillé frotté à l'ail fera tout aussi bien l'affaire. N'hésitez pas à varier les fruits de mer selon votre marché : des rondelles de seiche ou quelques crevettes décortiquées s'intègrent naturellement à la préparation. Une pointe de piment d'Espelette ou quelques olives noires ajoutées en fin de cuisson viendront renforcer le caractère méridional du plat, pour les amateurs de saveurs plus affirmées.

La barigoule, c'est l'une des préparations les plus ensoleillées de la cuisine provençale. Réservée aux petits artichauts poivrade, ces tendres bouquets violacés que l'on cueille au printemps avant que le foin ne se forme, elle transforme quelques ingrédients simples en un plat gorgé de caractère et de parfum. L'huile d'olive, l'ail, l'oignon et une pointe de concentré de tomate suffisent à créer un fond savoureux dans lequel les artichauts fondent doucement, sans jamais perdre leur personnalité.

Cette préparation s'impose naturellement en accompagnement de viandes sautées ou rôties, d'un gigot d'agneau printanier ou même d'un poisson grillé à l'huile d'olive. Pour aller plus loin, n'hésitez pas à enrichir la barigoule de quelques lardons revenus en début de cuisson, d'un filet de vin blanc sec versé en cours de route, ou d'un bouquet de thym frais qui apportera une note supplémentaire de garrigue. Elle se réchauffe parfaitement le lendemain, souvent encore meilleure que la veille, une fois que les saveurs ont eu le temps de se marier pleinement.