Mélina Fama

Facile à préparer et pleine de couleurs, cette quiche est idéale pour un déjeuner léger, un dîner en famille ou un repas entre amis. Elle associe l’acidulé des tomates cerises à la richesse crémeuse de la feta grecque, le tout enveloppé dans une pâte brisée bien croustillante.

Cette quiche marie à merveille la douceur du butternut rôti, la salinité de la feta et la touche sucrée du miel. La courge, rôtie au préalable, apporte une texture fondante et légèrement caramélisée qui s’équilibre parfaitement avec le fromage et les saveurs automnales. Facile à préparer, elle peut être anticipée : courge et pâte peuvent se cuire la veille pour un montage express le lendemain. Un plat complet, savoureux et coloré, qui plaira à toute la famille... même à ceux qui se disent peu amateurs de légumes !

La quiche Lorraine, un classique dont on ne se lasse pas : à la fois simple, savoureux et approuvé par les enfants ! Un plat qui s’apprécie en toute occasion, pour un repas rapide ou comme apéritif d’un buffet à partager entre amis !

Les tartes salées et autres quiches sont toujours une excellente idée pour un dîner improvisé. On y met un peu de tout tant que tout se marie bien ! Vide-frigo ou recette plus sophistiquée, il y en a pour toutes les envies. Ici ce sera donc une tarte aux épinards et au saint-marcellin. Un plaisir pour les papilles.

Je cuisine souvent cru le chou chinois pe-tsai. Avec des carottes, il est vraiment sympa en salade. Cette fois, j’ai voulu le manger cuit avec des saint jacques. J’ai choisi de le cuire peu pour garder son croquant mais plus cuit, il sera très bien aussi.

Cette belle quiche toute gonflée fera l'unanimité à table, soyez-en certains. La recette originale était proposé avec une pâte feuilletée, mais j'ai préféré une pâte brisée, car moins grasse.

On se retrouve aujourd’hui avec une nouvelle recette ensoleillée… Et je vous emmène pour l’occasion faire un petit voyage gourmand dans le maquis Corse ! Une tartine estivale, à déguster telle qu’elle à l’apéro ou alors accompagnée d’une petite salade pour un délicieux repas.

Ces mini-quiches sans pâte sans gluten sont composées de seulement 4 ingrédients ! Avec des épinards frais et de la feta, parfaites pour un brunch ou un apéritif entre amis. Pour les amoureux des petits-déjeuners salés et des apéro, ces mini-quiches sans pâte sont faites pour vous ! Moelleuses, savoureuses et fourrées d'épinards et de fromage, elles sont faciles à faire dans votre moule à muffins.

Pour changer un peu des cucurbitacées, j’ai travaillé cette fois les brocolis, dans cette quiche au brocolis et lardons. Bien accommodés, les brocolis se révèlent très goûteux. Mariés au lard fumé, ce fût délicieux, voici donc la recette qui comme à mon habitude est toute simple.

Aujourd’hui, voici une nouvelle idée de quiche sans pâte. Plus légère et digeste qu’une quiche classique, elle est parfaite pour un repas simple avant la période des fêtes. Les fleurettes de brocoli apportent de la douceur, tandis que le chorizo relève l’ensemble et lui donne juste ce qu’il faut de caractère. Un plat facile, savoureux et équilibré.

Il y a des desserts qui font leur effet dès qu'on les pose sur la table, et le moelleux au chocolat cœur coulant en fait partie. Ici, la surprise est encore plus belle : au cœur de ce gâteau tout fondant se cache une cuillerée de confiture de clémentines corses, avec son parfum fruité et légèrement acidulé qui tranche magnifiquement avec l'intensité d'un chocolat noir à 70 %. Un mariage d'hiver gourmand et généreux, aussi beau à réaliser qu'à dévorer. Pour varier les plaisirs, rien n'empêche de tester d'autres confitures aux agrumes, comme le cédrat ou la bergamote, qui s'entendent tout aussi bien avec le chocolat noir. Si vous souhaitez un cœur bien défini, pensez à congeler de petites noix de confiture à l'avance avant de les glisser au centre de l'appareil : le résultat sera encore plus spectaculaire. Ces moelleux se préparent volontiers quelques heures avant le repas et se gardent crus au réfrigérateur, prêts à passer au four au dernier moment pour régaler vos convives d'un dessert chaud à la sortie du four.

La quiche light au thon, tomates cerises et cœurs d'artichaut est une tarte salée qui réconcilie gourmandise et légèreté sans jamais sacrifier le plaisir. Le piment d'Espelette et l'origan lui donnent un caractère ensoleillé qui rappelle les saveurs du bassin méditerranéen, tandis que la moutarde de Dijon étalée sur le fond de pâte apporte ce petit coup de caractère qui change tout. C'est le genre de recette qu'on sort aussi bien pour un déjeuner en semaine que pour un repas entre amis sur la terrasse. L'appareil allégé, à base de fromage blanc et de crème à faible teneur en matières grasses, peut sans problème être enrichi d'une pointe de fromage de chèvre émietté pour encore plus de rondeur. Si vous souhaitez varier les garnitures, des olives noires, des poivrons rôtis ou quelques câpres s'intégreront parfaitement à l'ensemble. Pensez à bien égoutter le thon et les cœurs d'artichaut avant de les disposer sur la pâte pour éviter tout excès d'humidité et garantir une quiche bien prise, à la tranche nette et appétissante.