Cookeo et courgettes : toutes nos recettes

Ce velouté de courgettes et lentilles corail est une recette simple et réconfortante, idéale pour les soirées fraîches d’automne. Les lentilles apportent une texture onctueuse et un bel apport en protéines végétales, tandis que les courgettes adoucissent le tout, donnant un résultat à la fois léger et nourrissant. Préparé au Cookeo ou à la cocotte minute, il se réalise en quelques minutes seulement, pour un dîner équilibré sans prise de tête.

Profitez des dernières courgettes de la saison pour le réaliser avant de passer aux versions hivernales avec légumes surgelés. Ce velouté se marie très bien avec un filet de crème, un peu de curry ou une pointe de citron pour relever les saveurs. Simple, sain et rassasiant, c’est le genre de plat qui réchauffe le corps et l’esprit à chaque cuillerée.

Gratin de courgettes au fromage au cookeo , un délicieux plat pour votre plat principal, Vous y trouvez ici la recette cookeo.

Riz aux crevettes et courgettes au cookeo , un délice pour votre dîner ce soir, Vous y trouvez ici les ingrédients de la recette cookeo.

Pâtes courgettes et thon au cookeo , un délice pour votre plat de dîner , Vous y trouvez ici les ingrédients de la recette cookeo.

Penne aux courgette et tomates au cookeo , un plat délicieux pour votre repas de dîner , Vous y trouvez ici la recette cookeo.

Je vous propose, un plat complet express, réalisé avec le Cookéo. Il est composé de pilons de poulet, de courgettes, de tomates et de pois chiches. Il est parfaitement équilibré pour vous faire un délicieux repas, le tout préparé en moins de trente minutes.

Ces pâtes associent la douceur des courgettes à l’onctuosité d’une sauce à la feta. Le résultat est un plat rapide, facile à préparer et gourmand, parfait au quotidien.

La crème de feta rend la sauce riche sans être lourde, enrobant bien les penne. On peut l’accompagner d’une viande ou d’un poisson, pour un repas complet et équilibré.

Voici une recette ensoleillée et pleine de saveurs, à base de courgettes, tomates et pois chiches, relevés par du chorizo et des merguez. Simple et rapide, elle permet de se régaler sainement avec des ingrédients du Sud.

Cuite au Cookéo ou à la poêle, cette préparation mijotée s’accompagne parfaitement de semoule pour un repas complet et savoureux. Une belle idée pour un dîner express et généreux.

Un plat complet, coloré et ultra savoureux : ce riz aux courgettes, poivrons et bacon sent bon la Provence ! Rehaussé d’un pesto rosso bien parfumé, il allie douceur des légumes, croustillant du bacon et richesse des arômes en toute simplicité.

Préparé au Cookéo, ce plat est prêt en un rien de temps. Facile, rapide et généreux, c’est une recette idéale pour un repas de semaine sans stress, mais plein de soleil et de goût.

Envie d’un plat simple, complet et prêt en un rien de temps ? Ce trio gagnant, filets de poulet tendres, pâtes al dente et courgettes fondantes vous offre un repas équilibré, savoureux et sans prise de tête. Un classique revisité pour les soirs de semaine où l’on veut bien manger, sans passer des heures en cuisine.

Préparé ici au Cookéo pour gagner en rapidité, il peut tout à fait se faire à la casserole avec un résultat tout aussi délicieux.

Je ne me lasse plus de cuisiner et déguster le quinoa de diverses façons, c'est une excellente source de protéines avec un pouvoir de satiété important.

Cette fois, j'ai associé le quinoa avec différents légumes et épices pour le déguster comme un couscous et c'était franchement bon !

Ce plat est un véritable régal pour les papilles ! Il est rapide et facile à réaliser et vous pouvez le réaliser de façon traditionnelle comme moi ici ou avec un robot comme le cookeo par exemple en adaptant le temps de cuisson.

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Vous cherchez la recette d'une bonne poêlée ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ? Une délicieuse recette de courgette réalisée avec ou sans le Cookéo.

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