Des idées de recettes d'aubergines pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Une recette qui fleure bon l’été, le soleil des côtes méditerranéennes, la cuisine du sud, avec ces aubergines farcies au millet et aux herbes fraîches. Une recette végétale pour un plat délicieusement parfumé.
Cette salade de pâtes est une invitation directe aux saveurs du Sud, généreuse et colorée comme un marché sicilien en plein été. Elle réunit tout ce que la cuisine italienne a de plus gourmand — la douceur fondante de la mozzarella, le caractère des tomates séchées, le moelleux des aubergines rôties et le parfum discret des pignons de pin dorés. Parfaite pour un déjeuner en terrasse, un pique-nique entre amis ou un buffet estival, elle se prépare à l'avance et n'en est que meilleure une fois bien reposée.
Pour les pâtes, misez sur des formes à relief comme les fusilli ou les farfalle qui accrochent bien la vinaigrette à l'huile d'olive basilic et au balsamique. Les aubergines gagnent à être généreusement dorées à la poêle avec l'ail pour développer tout leur fondant. Vous pouvez également enrichir la recette selon l'inspiration du moment en ajoutant quelques câpres, des copeaux de parmesan ou même quelques feuilles de roquette à la place de la mâche pour une touche plus poivrée. Servie légèrement fraîche mais pas glacée, elle révèle toute la profondeur de ses arômes méditerranéens.
La salade de pâtes à l'italienne, c'est l'invitation au voyage la plus simple qui soit. Avec ses couleurs franches, ses parfums de basilic et d'huile d'olive, elle évoque instantanément les marchés du sud, les terrasses ombragées et les déjeuners qui s'étirent. Plat complet et généreux, elle est aussi bien à l'aise sur une table de pique-nique que dans un buffet estival, et elle a l'immense avantage de se préparer à l'avance sans jamais perdre de sa séduction.
Pour varier les plaisirs, rien ne vous empêche d'ajouter quelques tranches de jambon cru déchiré à la main, qui apporteront une belle note charcutière et salée en contrepoint de la douceur des tomates séchées. Côté pâtes, préférez des formes courtes et amusantes comme les farfalle ou les fusilli, qui accrochent bien la sauce et retiennent les morceaux d'aubergine fondante. Un filet d'huile d'olive généreuse au moment de servir et une pincée de fleur de sel sur la mozzarella déchirée à la main suffiront à sublimer l'ensemble.
Les coquillettes aux aubergines et colombo, c'est un plat qui sent bon les voyages et les cuisines métissées. Le colombo, ce mélange d'épices emblématique des Antilles, vient réchauffer de l'intérieur des ingrédients résolument méditerranéens pour donner naissance à un dîner généreux, parfumé et réconfortant. Facile à préparer un soir de semaine, ce plat unique rassemble petits et grands autour de saveurs douces et épicées à la fois.
Pour varier les plaisirs, on peut remplacer la chair à saucisse classique par de la chair à merguez, qui apportera un piquant supplémentaire et renforcera le caractère du plat. La mozzarella fondue en surface, ajoutée en fin de cuisson, joue un rôle de liant gourmand et de douceur bienvenue pour équilibrer les épices. N'hésitez pas à doser le colombo progressivement selon votre sensibilité aux épices, et à arroser d'un filet d'huile d'olive à cru au moment de servir pour apporter une belle rondeur à l'ensemble.
Les proportions sont à adapter à la taille des légumes, l'idéal est d'avoir les aubergines et les tomates de même diamètre mais mieux vaut avoir du meilleur difforme que du beau moins bon ^^.
Bio, végétale et bonne pour votre santé. Pour manger de plus en plus d’aubergines avec du cacao (recette de crème au chocolat Ducasse, recette de gâteau du matin…), je sais que c’est vraiment bon à la fois gustativement, pour notre ligne, notre santé...
Voici une idée aussi maligne que gourmande : transformer de belles tranches d'aubergine en bases de pizza, croustillantes après un passage au four et généreusement garnies de tomate, de champignons et d'une burrata fondante. C'est le genre de plat qui réconcilie tout le monde à la fin de l'été, quand les aubergines sont charnues et gorgées de soleil, et que l'envie de cuisine conviviale et sans chichis se fait sentir. Sans pâte ni excès, il garde toute la générosité d'une pizza italienne avec une légèreté bienvenue.
Pour varier les plaisirs, la burrata peut céder la place à une mozzarella di bufala bien égouttée, voire à une ricotta crémeuse assaisonnée d'un filet d'huile d'olive. Les champignons bruns apportent une belle note terreuse, mais des champignons de Paris, des shiitakés ou même une poêlée de courgettes feront tout aussi bien l'affaire. N'hésitez pas à appuyer sur les herbes de Provence et l'origan pour que ça sente bon le Midi, et à terminer avec quelques feuilles de basilic frais glissées à la sortie du four. Servi directement à la plaque au milieu de la table, c'est aussi un excellent plat à partager lors d'un repas décontracté entre amis.
Quand le marché déborde de légumes gorgés de chaleur, cette salade de riz composée s'impose naturellement comme le plat du déjeuner estival par excellence. Aubergines fondantes, courgettes jaunes, tomates anciennes aux formes biscornues et haricots verts croquants se réunissent autour du riz pour composer une assiette à la fois rassasiante et légère. C'est une cuisine de saison dans ce qu'elle a de plus sincère, celle qui n'a besoin de rien d'autre que de bons légumes et d'un filet d'huile d'olive pour être irrésistible.
Une vinaigrette au vinaigre balsamique et à la moutarde apporte le petit fond acidulé qui réveille l'ensemble, et quelques feuilles de basilic frais viennent signer le tout d'un parfum provençal immédiatement reconnaissable. Pour varier les plaisirs, on peut intégrer des dés de feta émiettée, quelques olives noires ou un peu de roquette pour du caractère. Cette salade se prépare volontiers à l'avance et gagne même en saveur après une heure au réfrigérateur, le temps que le riz s'imprègne de la vinaigrette. Servie bien fraîche, elle accompagne aussi à merveille une grillade ou des brochettes au barbecue.
Une assiette légère qui permet de profiter de ces deux légumes qui se croisent en ce moment sur les étals. Les potimarrons seront là quasiment tout l'hiver mais les aubergines vont nous quitter aux premières gelées. Il y en a déjà moins sur les marchés de producteurs.
Une pizza végétarienne pour profiter de la douceur des aubergines et de la mozzarella.
Si on n'est pas végétarien, on peut ajouter quelques très fines tranches de jambon sec juste au moment de passer à table !
La riste d'aubergine, c'est l'un de ces trésors discrets de la cuisine provençale que les grand-mères mijotaient sans recette écrite, au feeling et à l'odeur. Aubergines et tomates confondent leurs saveurs dans l'huile d'olive parfumée à l'ail, au thym et au romarin, jusqu'à former une compotée généreuse et profonde qui résume à elle seule tout l'esprit de la Méditerranée. C'est un plat de saison par excellence, à préparer en plein été quand les aubergines sont charnues et les tomates gorgées de soleil.
Servie tiède ou froide, la riste se glisse partout avec une belle aisance : en accompagnement d'un agneau grillé ou d'une volaille rôtie, tartinée généreusement sur des tranches de pain de campagne grillé pour un apéritif tout en couleur, ou encore mélangée à des pâtes pour un repas rapide et savoureux. On peut l'enrichir d'un trait de vinaigre balsamique en fin de cuisson pour relever légèrement l'ensemble, ou y ajouter des olives noires et quelques feuilles de basilic frais pour la version la plus ensoleillée qui soit. Elle se conserve très bien au réfrigérateur deux à trois jours, et gagne même en saveur le lendemain.
Voilà une salade qui sent bon les étés au bord de la Méditerranée, quelque part entre le Liban et la Grèce. Les légumes rôtis au four développent une douceur concentrée et légèrement caramélisée, que vient réveiller le halloumi doré à souhait, ce fromage à la texture ferme et au goût légèrement salé qui tient si bien à la chaleur. Le zaatar et l'origan parfument l'ensemble avec générosité, et la mélasse de grenade apporte cette touche acidulée et profonde qui fait toute la différence. C'est une recette idéale pour un repas du soir en terrasse, aussi belle dans l'assiette qu'elle est simple à préparer.
La menthe fraîche et la coriandre efeuillées au dernier moment apportent une fraîcheur bienvenue qui contraste avec le fondant des légumes rôtis. Si vous ne trouvez pas de halloumi, une feta légèrement dorée à la poêle ou un fromage de brebis à griller feront très bien l'affaire. Vous pouvez aussi enrichir la salade de quelques pois chiches rôtis pour en faire un plat complet et rassasiant, ou y glisser des courgettes et des coeurs d'artichauts selon la saison. Une fois dressée, n'hésitez pas à terminer avec un filet d'huile d'olive de qualité et quelques graines de grenade fraîches si vous en avez sous la main.
La bohémienne est l'une de ces recettes du Sud qui racontent à elles seules tout un art de vivre. Cousine de la ratatouille, elle s'en distingue par sa texture plus fondante, presque confite, où aubergines et tomates se mêlent intimement jusqu'à ne faire plus qu'un. C'est un plat généreux et parfumé, porté par l'huile d'olive et l'ail, qui évoque les marchés de Provence, les nappes à carreaux et les déjeuners qui s'étirent sous la treille.
Les copeaux de parmesan qui viennent couronner la préparation apportent une touche de caractère et un joli contraste avec la douceur des légumes fondus. On peut la servir tiède en accompagnement d'une viande grillée ou d'un poisson rôti, mais elle est tout aussi savoureuse froide le lendemain, tartinée sur des tranches de pain grillé frottées à l'ail. N'hésitez pas à la préparer la veille, les saveurs n'en seront que plus développées, et à la parfumer d'un filet d'huile d'olive crue au moment de servir.
Une recette originale de falafel et délicieuse salade d’aubergines grillée du chef Yotam Ottolenghi. Des falafels croustillants et parfumés nappés d’une sauce tarator. Un délice de comfort food.
Avec le retour des beaux jours, et surtout des étals qui se garnissent de plus en plus de tous ces légumes qui ravissent nos papilles, j'ai eu l'envie de cuisiner un plat de pâtes, mais léger.
L'aubergine farcie est l'un de ces plats qui sentent bon la cuisine du Sud, celle qu'on improvise un soir d'été avec ce qu'on a sous la main et qui finit par régaler tout le monde. Ici, le fumé du bacon vient titiller la douceur fondante de l'aubergine, la tomate apporte sa fraîcheur acidulée et la mozzarella joue les liant généreux en gratinant doucement au four. Un plat complet, coloré, qui parle autant aux yeux qu'aux papilles.
Pour aller encore plus loin dans les saveurs, n'hésitez pas à parfumer votre huile d'olive maison avec quelques feuilles de basilic frais et une pointe d'ail avant de l'utiliser pour badigeonner vos aubergines. Le bacon peut facilement céder sa place à de la pancetta pour une touche plus italienne, ou être remplacé par des dés de jambon fumé pour une version plus douce. En accompagnement, une salade de roquette assaisonnée d'un filet de citron suffit amplement à compléter l'assiette. Ces aubergines se réchauffent très bien le lendemain et se dégustent même tièdes, ce qui en fait une excellente option pour un buffet estival ou un repas préparé à l'avance.
Des bruschettas réalisées il y a quelques jours déjà quand il faisait encore chaud et ensoleillé...
J'hésitais à publier la recette maintenant ou ... l'été prochain !
Car pour le moment cela va être difficile de la déguster en terrasse... mais on pourra toujours le faire au coin du feu ;-)
Aujourd'hui, je vous propose de préparer : des aubergines marinées à l'ail, à la menthe et au basilic. Il s'agit d'antipasti pouvant être servis à l’apéritif ou comme entrée. Super bon !
Si vous aimez le risotto et les aubergines, ceci devrait vous satisfaire ! Par contre si vous ne connaissez pas trop le romarin, mettez-en très peu ou pas du tout car certaines personnes n'apprécient pas sa saveur... vous pouvez aussi le remplacer par du thym !
Dès les premiers beaux jours, les aubergines s'imposent sur le gril comme une évidence. Grillées en tranches sur fonte bien chaude, elles développent une chair fondante et fumée qui contraste merveilleusement avec la sauce tahini au miel et au citron, à la fois crémeuse, acidulée et légèrement sucrée. C'est une entrée généreuse aux accents levantins, parfumée de zaatar, de sumac et d'herbes fraîches, qui met instantanément de bonne humeur et sent bon les terrasses ensoleillées.
Pour sublimer ce plat, n'hésitez pas à jouer sur la qualité du tahini, une pâte de sésame bien lisse et fraîche fera toute la différence. Les aubergines grillées se dégustent tièdes ou à température ambiante, ce qui en fait une entrée idéale à préparer à l'avance pour un repas entre amis. Vous pouvez varier les herbes selon ce que le jardin vous offre, le persil plat ou la menthe seuls fonctionnent très bien, et remplacer le piment d'Espelette par de l'Alep pour une chaleur plus douce et fruitée. Servies sur un lit de houmous maison ou accompagnées de pain pita chaud, elles deviennent facilement le cœur d'un mezze estival à partager.
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