Nos recettes saines et gourmandes pour faire vos barres de céréales

Name: Nos recettes saines et gourmandes pour faire vos barres de céréales
Total time: 30 min
Yield: 0 personnes
Cuisine: barres de céréales

Une barres de céréales est un biscuit généralement composé d'avoine, noisettes, miel et autres. Photo par KnitSpirit.

Faire ses propres barres de céréales, c'est quand-même plus économique et plus sain que les acheter en magasin. Avec moins de sucre, de mauvaises graisses et sans additifs, on sait exactement ce qu'il y a dedans et on les compose selon nos envies et nos goûts.

Pour obtenir de délicieuses barres de céréales healthy et croustillantes à déguster lors du petit déjeuner ou de la pause goûter, vous avez le choix entre de nombreuses recettes. Des céréales sous forme de flocons, des graines, des fruits secs et des liants sucrés tels que le sirop d'agave ou le miel sont les ingrédients de base auxquels vous pouvez ajouter une touche gourmande comme des morceaux de chocolat, de quoi faire le plein d'énergie tout en se faisant plaisir.

Meilleures recettes de barres de céréales des Gourmets

Des idées de recettes de barres de céréales pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Carrés aux céréales et chocolat

Ma cuisine santé

Ces carrés aux céréales sont rapides à préparer et vous pouvez en profiter pour augmenter les quantités car ils se congèlent sans problème. Ainsi, vous aurez des collations santé sous la main lorsque vous n’aurez pas le temps de cuisiner. Vous pouvez les conserver plusieurs jours au réfrigérateur. La garniture ou décoration au chocolat n’est pas obligatoire mais elle apporte un petit plus et c’est bien meilleur pour les enfants.

Barres de céréales aux chocolat et aux noix

My Nomad Cuisine

Les barres de céréales fait maison, c'est tout simple ! Une recette parfaite pour un goûter plein d'énergie !

Barres énergétiques avoine et fruits secs

pimprenelle

C'est bon, c'est beau et c'est fait maison ! Des fruits secs, des céréales et des graines, tournesol, sésame, Lin... Des barres de céréales pour vos petites randonnées. Délicieuses, à transporter dans une petite boîte, car elles sont un peu fragiles, nous adorons !

Barre de céréales végétaliennes

lacuisinedunetoquee

C’est une recette super simple à faire et aussi super rapide, que vous pouvez cuisiner avec vos enfants. Saine et gourmande, elle est parfaite pour un petit creux.

Barres de céréales chocolat banane

Amandise

Des barres de céréales parfaites pour faire le plein d'énergie ! C’est tellement bon et surtout, tellement plus sain que les barres achetées dans le commerce.

Barres de céréales choco pruneaux

Milounette

Pour les petits creux, rien de tel qu'une bonne barre énergétique maison et vegan ! A la place des flocons de céréales, on peut partir d'un mélange de muesli tout prêt et bien sûr varier à l'infini les garnitures.

Barres de céréales aux fruits secs

It's easy !

Trop facile et trop bon... Foncez préparer ces barres énergétiques aux fruits secs (bananes, fruits tropicaux, raisins, noisettes, noix de cajou, amandes) !

Barres de céréales Sundy maison

Rolly

Lorsque j'étais enfant - ça ne fait pas si longtemps... - j'adorais les barres Sundy, des barres croutillantes de céréales au chocolat ! En voici mon interprétation maison !

Barres de céréales chocolatées

Le blog de Novice en cuisine

Des barres de céréales maison aux flocons d'avoine, riz soufflé, raisins secs et sésame, bien meilleures et plus saines que les industrielles.

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Dernières recettes de barres de céréales par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de barres de céréales qui changent !

Barres de céréales vegan

Amelia

n ptit creux ? J'ai la solution : des barres de céréales à l'avoine et aux amandes, un délice pour les papilles.

Barres de céréales healthy et sans cuisson

Amelia

Un petit coup de mou dans la journée ? Pas de panique, j'ai la solution ! Des barres de céréales hyper facile à réaliser et encore plus simple à manger.

Barres de céréales équilibres

Audecuisine

Une bonne façon de maîtriser vos apports en sucres : réaliser soit-même ses barres de céréales.

Barres corn flakes chocolat

Simple & Gourmand

Ces barres corn flakes chocolat sont très inspirées de célèbres barre de céréales. J’appréciais particulièrement le côté très croustillant de ces barres. Cette recette a un goût peu sucré mais reste bien gourmande et surtout beaucoup plus saine que celles achetées en grande surface. Le truc en + : Varier le chocolat en remplaçant le chocolat noir par du chocolat au lait ou blanc

Barres de céréales sans cuisson

Eldorami

Testez ces délicieuses barres de céréales ou granola maison, sans cuisson, que vous pourrez emporter avec vous en cours, au travail et même au sport ! Sans sucre, sans lactose et sans gluten, nous vous avons concocté ici une des recettes les plus saines. Un délice !